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sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:19 ritaa ta perdu 8kilos 4 en 9 jours bravooooooooooooo

ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:20 En 8 jrs LOL demain le pèse personne LOL
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:22 a excuse sur ta reglette y a en 9 jours didonc tu dégomme grave tu na fait aucun écart en 8 jours tu fait combien d'attaque
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:23 Samedi je passe en phase croisière j'ai hâte sa me manque beaucoup les légumes mdr en parlant de surimi plus haut moi durant c'est huit jours j'en ai manger que deux j'aime pas sa m'écoeure
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:24 10 jours et zéro écart
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:25 moi non plus j aime pas sa m'écoeur aussi tu as msn
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:26 Tia3003@hotmail.fr mais je suis sur mon i pad je vais essayer de me connecter lol
missdunord 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:27 Alors la bravo ritaa ! ta fais comment pour perdre ses 8 kg en quelques jours ??

sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:27 moi aussi zero écart mais que 3kg500 mais tout le monde dit que si tu as beaucoups a perdre tu perd plus de poids je sais pas . c est la première fois que tu le fait
missdunord 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:29 Le surimi a force sa m'écoeure .. C'est la fin du mois c'est pour ça, et c'est pas cher lol
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:29 ok merci je te rentre de suite si tu arrive a te connecté je suis connecté aussi
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:30 Oui Je fais du sport en plus !! Merci missdunord
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:35 elle a bien perdu ta vu missdu nord tu fait quoi comme sport ????? moi de la piscine aqua jym aqua fitness
missdunord 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:36 Tu fais quoi comme sport ritaa ? moi je fais 30 min tous les soirs de pétalo avec un mini pétalo et en journée sa va j'essaye de faire les 30 min de marche.
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:38 Va sur celui la so_fya@hotmail.fr
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:40 tu parle a moi ritaa

ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:42 Je fais des cours sois avec un coach sois c des cours collectifs Je fais du attack combat jam ( danse ) Rpm training vive yoga bump Mais moi je faisais de la boxe il y a 4 ans et des que j'ai arrêter j'ai commencer a manger n'importe quoi
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:43 Oui sandidou
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:48 t es encore la missdunord
missdunord 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:49 J'ai jamais fais de sport, déja au collége jusqu'a maitenant j'ai tjs refuser d'en faire, mais la avec dukan, j'ai commencé a en faire un peu chez moi. J'ai commencer a prendre du poids quand j'étais en couple (10kg en 1an 1/2), mon ex compagnon ne m'aider pas a garder la ligne et se moqué quand je voulais en faire. J'ai jamais essayé les régimes, ni autre moyens, c'est la 1er fois que je commence un régime aujourd'hui. J'espère perdre toutes ses kilos, vu qu'a la base j'étais pas ronde, mais mince :(
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:50 Viens sur msn
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:54 c est super de se motivée
ritaa 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:56 Mon msn bug je re
sandidou 281 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:58 oui j ai vu je te parle ca répond pas

missdunord 19 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/04/2011 à 00:59 Oui, d'ailleur bizarrement la je suis motivée après avoir vu des filles sur un forum dire qu'elles avait perdu bcp poids. Je me mets a cuisiné leger, alors qu'avant c'était du gras.

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