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lanaangel  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 27/01/2012 à 13:04 bonjour, commencer la phase attaque lundi j'ai perdu 2kg mais en a repris 300grammes .... aimerai que vous me faciez par de vos menu type pour me donner des idées etc..... 
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Utilisateur46873  |
Posté le 27/01/2012 à 13:41 Bonjour, Ce qui revient à dire qu'en 4 jours tu a perdu... 1,7 kg !! c'est bien voire même très bien et concernant les recettes et menus types en surfant sur le site tu devrais trouver ton bonheur... c'est aussi en "fouillant" ici qu'on trouve des tas d'idées. Bonne suite à toi et surtout... bonne croisière!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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lanaangel 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 28/01/2012 à 10:04 oui 1.7kg en 4, 5 jours oui c bien .... oui je farfouille dans les recettes les menu aussi mais desfois certaine personne le font certaine recette differament enfin je suis contente arrive le week end et ca va pas trop de manque a par un peu le chocolat lol.... merci du soutien bonne continuation
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