Décidée !! Je commence lundi 16 novembre. Dur Dur avec mon métier d'assiatante maternelle.

Posté le 24/12/2015 à 16:21

Bonjour,

Fajria, je me connais par cœur, je sais que si je commence à manger un chocolat, je ne vais pas pouvoir me retenir et je vais en manger plusieurs donc je préfère ne pas en manger du tout.

Je suis certaine que tu pourras faire du vélo avec ta fille l'été prochain Didinest! C'est même elle qui ne va pas réussir à te suivre.

Bravo pour ta perte Fajria. La balance est clémente avant Noël!

Coté sport, je fais du badminton 3 à 4 fois par semaine (compétitions et tournois en plus). Depuis que j'ai perdu du poids, je me déplace beaucoup mieux sur le terrain et je suis montée en classement. C'est un vrai bonheur et ça me motive pour la suite!

Je vous souhaite à toutes un joyeux Noël! Profiter bien de votre famille!

Posté le 26/12/2015 à 11:20

Hello les dudu

Joyeuses fêtes à tous et bonne continuation pour des kilos de moins  

Posté le 26/12/2015 à 16:50

Bonnes fêtes les filles!

Posté le 28/12/2015 à 09:33

Bonjour les filles!

Comment s'est passé Noël? Pour ma part, les fêtes de Noël se sont très bien passées. J'ai bien profité de ma famille.

Ma balance m'annonce +300g ce matin.

Bonne journée!

Posté le 04/01/2016 à 21:13

Bonne année à vous les filles !!

Pour moi les fêtes de Noël se sont pas trop mal passé presque rien repris mais le jour de l an je me suis fais plaisir !! Et ça se voit sur la balance !! J ai repris les choses en main depuis aujourd'hui, je me suis accorder un week-end plaisir avant.

Le moral est toujours là et l envie de voir disparaître ces kilos en trop. MOTIVÉ

Et vous comment ça se passe, comment allez vous ??

Biz

Posté le 06/01/2016 à 06:22

Bonjour les filles

Fajria c rien 600g, tu as profité des fêtes c normal et avec 2ou 3 jours de PP il vont partir. Perso c ce que je fais depuis lundi et j ai perdu le kilo que j avais repris. Courage ! !

Moi j ai un petit souci je n ai pas faim, mais pas faim du tout, je me force à manger aux repas car je sais que ce n est pas bon de sauter les repas. Je ne sais pas d où ça vient je ne suis pas malade, est ce un trop plein de nourriture pendant les fêtes ?? Qu en pensez-vous ?

Bon courage à vous

Biz

Posté le 06/01/2016 à 22:12

Merci fajria, c est ce que je pensais. Pour les toilettes c compliqué aussi je passe de la constipation à l autre extrême.

Bon faut que je me dise que c le temps que mon corps reprenne son rythme.

Bonne soirée biz

Posté le 01/02/2016 à 07:21

Bonjour les dudus !!

Je voulais vous faire partager ma joie, ce week-end j ai atteint les 10kg de perte !! Je suis trop contente surtout que le mois de janvier à été très dur.

Et vous comment ça se passe ? Ou en êtes vous ?

Bon courage à vous, biz

Posté le 03/02/2016 à 07:21

Coucou,

Merci fajria, j espére que tes problèmes de santé sont réglés et que ça va mieux pour toi.

Bon courage dans ton nouveau régime.

Biz