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deçu

plumette2074

119 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/02/2014 à 13:41

Bonjour,

 

J ai commencer , mardi 28 , motivée ...et la pour mon 6éme jours !!! jai perdue que 800gr je suis dégouter pas un ecart ..je comprends rien..je suis deçu..je sais pas quoi faire ..je suis triste c pas normal ..bon c pas la premiere fois que je le fais .mais bon quand même .....

que dois je faire ??

popsfe

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Cataleya

27 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/02/2014 à 00:48

Ne te décourage pas ! Je sais que c'est pas facile mais il faut du temps !!!

Remotive toi 

Utilisateur124284

Posté le 03/02/2014 à 06:38

Bonjour,

Passe en croisière,moi il m’arrive souvent de stagner en pp et de perdre en pl.

Mange tu assez de protéines?

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popsfe

Ce message a été supprimé par son auteur.

Lena42

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/02/2014 à 17:27

bonjour,

 

je pense qu'il est tout à fait possible que tu ne mange pas assez, il faut (d'après les livres Dukan) se sentir rassasiée...

Persévères, je reste persuadée que cela va ce déclencher d'un coup et un matin tu auras la surprise de voir que plein de kilos se sont envolés...

 

Bon courage, tiens le coup !

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