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Accueil Forum » Questions générales sur le régime

Déçue.... Snif

baghera44

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 08:45

salut les filles

d'habitude je perds environ 1kg par semaine, mais la semaine derniere j'ai perdu 800g et cette semaine que 600g...

Pourtant cette semaine j'ai fait plus de sport!!

Est-ce que ça veut dire que mon corps ne veut plus maigrir?

Ca met un coup au moral.... je ne vais pas craquer mais bon ça me déprime, snif

Odriii

1997 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 08/06/2011 à 08:48

le sport te fait faire du muscule, le muscle est plus lourd que la graisse... le sport freine donc la perte de poid mais permet de t'affiner... prends tes mesures et tu verras que tu maigris différement (pas en poid mais en cm) courage.....

johannalili

2998 messages

Proteinaute expert

Posté le 08/06/2011 à 09:24

Au moins tu continues de perdre, certaines reprennent du poids, certaines perdent 1 ou 2 kilos par mois!

Regarde les courbes des autres cela te fera relativiser!

baghera44

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 10:09

oui c'est vrai que je n'ai jamais pris mes mesures depuis que j'ai commencé le régime.. Il va peut-être falloir que je commence lol

Utilisateur46179

Posté le 08/06/2011 à 10:15

Tu as super maigris et vite comme dit johannalili regarde les courbes des filles quasiment toutes les filles perdent moins vite en fin de régime qu'en début c'est normal!! mais cela ne veut pas dire qu'elles ne maigrissent plus !! elles arrivent toutes à leur objectif alors tu y arrivera aussi!!! beaucoup d'entre nous sont moins mal parties que toi !! courage!

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gnoni

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 10:16

bonjour baghera,

rien à rajouter sur les réponses déjà faite . dans un régime il y a toujours des moments de stagnation ,et je connais bien ce problème, . rétention d'eau ; stress, etc ....... bloc l'amaigrissement . mesure toi , tu verra la différence!!!!!!!!!!

 

allé tu as déjà fait du chemin bon courage

polinetta

1137 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 08/06/2011 à 10:58

plus tu approches du but, moins tu perds vite

félicitations pour les 17 kilos disparus, c'est magnifique!

et une perte moyenne de quasi un kilo par semaine, c'est vraiment super, vois donc ce qu'il y a de positif là-dedans et célèbre ta nouvelle silhouette, tu dois avoir perdu 3 tailles de vêtements

bonne continuation pour dégager les derniers kilos!

baghera44

64 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 13:07

meci les filles, ça me boost!!!

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