Regime Dukan avec Proteinaute
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Accueil Forum » Phase de croisière

Défi de la chandeleur c est parti mon kikiiiiii !!!

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guili

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 06:44

On poste quand on veut, c est juste un espace pour se motiver

gribouille81

1401 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/01/2012 à 07:39

se motiver, oui !! ce matin, - 500g yes. Ca commence bien, mieux que ce que je croyais en fait. Bon courage les filles, j'espère que vos balances seront aussi sympas. bonne journée.

ete2012

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 09:22

- 600 g pour moi ce matin. cool !

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AngeLeroy

243 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 09:59

Les ecarts du 31 et du 1er effacés + -200g Smiley bonheur

80kg j'arrive 

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 03/01/2012 à 10:08

coucou tous le monde moi c est 300 gr d envolé malgré les redss donc sa me va

courage a toute et a tous

aude2911

1366 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 03/01/2012 à 11:00

bonjour à tous,

 

-500gr pour moi ce matin !!!

c'est reparti mon kiki.

 

bonne journée à tous

india29200

130 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 11:19

Coucou les filles mon objectif et 105 kg soit 5,7kg .

Aller on y croit !

Courage a toutes !

fakrounajrana

579 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/01/2012 à 11:32

Pwet pwet les filles,

 

Moi pas de pesée ce matin, car écart hier soir grrrrrrrrrrrrr !

Gateaux de noel + 2 petits chocolats avec ma tisane !!!!!!!!!!!!

Donc pesée demain matin avec un moins inchallah !!!!

Bravo à celles qui ont déjà reperdu ,o)

Céli

Kaktusia

155 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/01/2012 à 14:34

Bonjour tout le monde,

 

Alors moi je dirais comme objectif....on va y'aller mollo parce que je n'ai pas atteind mon objectif de noel, alors je dirai 2kgs ca serait super, soit 54,7kgs!!!

 

Alors alors croise les doigts!!!!!!!!!!!

 

Bon courage a toutes

Utilisateur82039

Posté le 04/01/2012 à 03:52

Bonjour ici -300g apres PP je suis a -6kg avec Dukan enfin! -8kg depuis juillet oh yeah! Donc tres contente je prend mon temps mais je me rapproche de mon poid sante les Rrr vont tout me gacher pour sur mais ce sera passager je garde le cap! Bon courage a tous!

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MOUCK01

1179 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/01/2012 à 05:38

Alors pour moi ce matin -700g, yes !!!!! Ça va enfin se mettre à redescendre !!!!!! +++++++++pas sur la balance mais dans la tête !

Bisouilles

À demain

gribouille81

1401 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 04/01/2012 à 07:57

la journée commence bien avec -400 ce matin, ces vilains kilos de fin d'année vont s'effacer bientôt. bon courage pour cette journée.

ete2012

9 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 08:27

pour moi ça sera - 500 g ce matin! super ...

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guili

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 08:43

J'ai perdu les 900grammes pris pendant les fêtes. Le défi peut réellement commencé!

 

Bravo à toutes!

vivi0306

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 10:18

hello ici ,

 

c'est 400grs de moins pour moi ce matin !! Contente de voir que tout le monde est super motivé et que les pertes de poids sont au rendez-vous.

 

Goooooooooooooooo !!

fakrounajrana

579 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/01/2012 à 10:30

Coucou les girl's

 

Verdict de la balance après deux jours de reprise dudu -1.700kgs Youpiiiiiiiiiiiiii !!!

Ca redescend les filles, ca redescend !!!

Bonne journée et bravo et courage à vous toutes

Céli

vivi0306

169 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 10:34

Wahouuuuuu -1.7kgs congratulations !!!!!

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/01/2012 à 10:42

coucou bravo pour ceux et celle qui ont perdu

moi sa bouge pas aujourdhui mais sa me va si c est pas pour aujourdhui sa sera pour demain 

Utilisateur80009

Posté le 04/01/2012 à 10:49

Coucou a tous et toutes!!

Ici sa bouge pas ,mais les rr approche!donc no stress,je reste motivééé!!demain 2mois dukan!!youpiii

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guili

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 13:01

Depuis que je suis sur ce forum, je découvre que les règles ça a l'air d'être quelquechose dans votre corps 

amoureuse49400

1977 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 04/01/2012 à 13:03

et oui gulli 

toi ta pas se soucis la ils sont bien de la chances les hommes je te le dis

fakrounajrana

579 messages

Proteinaute actif

Posté le 04/01/2012 à 13:16

Vivi0306, merci ;o) c'est clair que ca fait plaisir, même si avant les fêtes j'étais descendue à 119.3kg :-(

Vive les toasts et le chocolat lol

 

Guili, mdr, bah vi les règles c'est quelque chose lol c'est chiant, ca fait mal, ca remonte les nerfs à vif et ca donne envie de se goinfrer de tout et n'importe quoi lol, mais c'est grâce à ca aussi qu'on peut avoir des bébés donc, comme tu dis "c'est quelque chose" et dans tous les sens du terme !

Céli

Utilisateur80009

Posté le 04/01/2012 à 13:28

hé oui guili,pas top mes rrrr mais c'est signe qu'on va bien ,et ce qui m'a permis d'avoir 2beau bébé!!hihi,mais je ne souhait a persone douleurs de ventre ,de tete,crampes,bouffée de chaleur,nerf a vif brefff la total pendant 3jours!!hihi

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

guili

89 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 15:36

bon courage mesdames!

 

Etant très migraineux (5jours de migraine par semaine) je comprends un peu ce que vous ressentez.

sabine1962

54 messages

Proteinaute débutant

Posté le 04/01/2012 à 22:43

Bonne année à toutes ! pas réussi mon défi de Noël ! alors hop je m'y remets volontiers avec vous. Objectif - 4 kg pour la Chandeleur et stop craquage dès demain. J'ai plutôt bien résisté aux fêtes de fin d'année juste +400 g mais j'ai un peu de peine à me remettre sérieusement à DUDU !

 

Bonne chance à toutes

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