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déja perdu 40 kg, objectif du début atteint. maintenant je veux perdre 5 kg

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didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2012 à 12:23 allez les filles on va gagner cet fichu guerre des kilos en trop.moi ce que je ne veux plus c'est de redevenir comme avant, je m'aime et je ferai tous pour rester comme je suis ou perdre mes 5 kilo restant

lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/05/2012 à 20:14 cc merci valnet et didi pour vos retours Effectivement didi je suis d accord avec toi quand on se sent belle et mince on revit c mon reve et j espere y arriver. Pourtant la route sera longue faites vous bien du sport? Merci àvous
valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2012 à 10:36 oh j'en fais pas officiellement , lol mais j'ai 5bébé que je garde (accueillante d'enfants) tous les jours et toute les fois ou je monte et descend ses escaliers...oui j'en fais hi hi et aussi je note tout se que je mange ainsi si soucis je peu retourner voir se qui ne m'allait pas ; ) bizouille les filles : )
lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/05/2012 à 21:52 cc les filles petite question je me suis trompee sur le lait j ai pri 1/2 ecreme est ce grave? u coup j ai 6L et je sais pas quoi faire? Merci à vous allez on lache rien on y arrivera meme si en ce moment la balance fait greve.
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 07:45 salut les filles, moi j'aimerai faire du sport mais je n'est pas le temps je travail tous les jours et j'ai deux bébés de 2 ans donc pas vraiment le temps. pour le lait je c pas si grave dde prendre du lait demi-ecreme moi j'ai toujours pris le ecreme. on y croit les filles on y croit
valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 10:10 coucou les filles : ) je ne pense pas que se soit si grave que ça , au pire si tu as un doute coupe le lait avec un peu d'eau ; ) moi je suis arrivée à 90 LOL mais tj pas DE 89.9 !!! rrrooooooooooooooooooooooo ben dis donc aller bon longggggggg week end : )
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 13:26 salut a toi valnet, tu verra ça fais trop bizarre de voir le 89,9 moi ça ma fais trop drôle
lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 17/05/2012 à 20:23 cc didi et valnet Merci de votre retour c sympa COOL valnet BRAVO continues comme ça c bien Didi beau parcours inquiete ça va venir

valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2012 à 12:59 merci les filles : )))))))))))) ça y est ce matin , 89.5KG trop trop trop contente !!!!!! yaaaaaaaaaaaaaaaaoooooooooooooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu aller zou , rien est fait ! on se motive et GOOOOOOOOOOOOOOOOO : )
lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/05/2012 à 19:35 cc les filles ben alors valnet tu vois! continue comme ça bonne poursuite aux autres
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2012 à 11:52 motiver motiver les filles. alors je lance un appel a la solidarité, je suis de l'ile de la Réunion et je participe a un concours pour le fun pour devenir le prochain manequin d'une marque réunionnaise. alors visité le facebook lovenci ile de la réunion et donner moi un petit j'aime( moi c elodie grondin) merci a vous les dukanettes
lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/05/2012 à 22:12 cc les filles et Didi on reste motive on va y arrive quand je pense a toi je me dit quel bo parcours j espere de tout coeur y arriver mais je desespere Vite les filles on lache rien je veux q on y arrive toutes A+
valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/05/2012 à 18:43 hello : ) merci lacajoline ; ) j'ai trouver la page fb mais sais pas trop ou mettre j'aime :s didi ça vas pour vous ? aller on garde le cap : )
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/05/2012 à 07:05 salut valnet, quand tu voit ma photo il suffit de clique sur j'aime
valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2012 à 08:28 oki : ) comment ça vas les filles ? ça descend bien ? bonne journée : )
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/05/2012 à 09:04 salut les filles, moi pour l'instant je suis stable. Pour moi aujourd'hui c'est pp. bonne journée a toute

doudoudamour 5145 messages Proteinaute expert	Posté le 24/05/2012 à 09:20 bonjour, je voulais juste te féliciter pour ton parcours , tu es resplendissante !!!!! bravo ne te décourage pas tu tiens le bon bout !!!!!
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2012 à 15:17 mercci doudoudamour, je ne lache pas l'affaire, juste des tentations qui m'embete
lauuura 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 25/05/2012 à 16:31 Bonjour les filles !! je m'incruste dans la conversation je vois que vous avez de beaux résultats sa m'encourage parce que j'en suis au 4éme jour de phase d'attaque au lieu de 3 préconisé et j'ai pris 1.5 kg !!!!!!! je fais 1h-1h30 de sport par jour, je fais tout correctement : sons, 1.5L d'eau..je ne suis pas constipé, ni de rétention d'eau ni indisposé...c'est déprimant :(
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2012 à 09:48 salut les filles aujourd'hui je suis deprime je me sent grosse moche, rien ne vas je ne support plus mes cheveux, je suis boudiné, j'en ai mare de toujours faire attention. bref coup de blouz,mais je ne doit rien lacher, il ne faut surtout pas. ce serai donner raison a tous les personne qui n'on jamais cru en moi et en ce régime
didi413 20 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2012 à 09:51 lauuuura, c la premiere que j'entend ça , ne perd pas espoir continue et tien nous au courant
valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/05/2012 à 17:36 coucou : )))))))))))))))))))) aller didi un tit coup de mou ça arrive , regarde le parcours que tu viens de faire , moi je dis wwwaaaooouuuuuuuuuuuuuu !!!! offre toi le coiffeur , une tit robe et hop là ses repartis ; ) lauuura je sais pas ce qui t'arrive , tu est en phase attaque et tu suis tout ? mtn je lis que tu fais 1H30 de sport par jour , alors peut être ceci explique cela tiens nous au courant tu peu poser ta question en ouvrant un nouveau poste ainsi si ses déjà arriver à qq'un d'autre pourra te conseiller ne perd pas courage !!! : ) à bientôt
Utilisateur102831	Posté le 26/05/2012 à 18:39 bravo didi et les autres une amie était partie au dessus des 100 kg et a perdue plus de 40 kg, puis 4 kg résistant elle a laissé tombé pour le moment et c'est dit qu'elle tenterait de les perdre plus tard !!! bon courage Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
lacajoline 115 messages Proteinaute débutant	Posté le 27/05/2012 à 11:58 cc les filles Didi ne relache rien!!!!!!! je te felicite pour ton beau parcours. Vraiment tu peux etre fiere de toi!!!!!! Reste positive, regarde moi aussi j ai un coup de mou, 10j que la balance fait rien, mais bon je continue A +

valnet 90 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/05/2012 à 20:32 aller lacajoline , on tiens bon : )))))))

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