Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Utilisateur52799  |
Posté le 18/05/2011 à 19:53 Bonsoir à toutes ! Ce n'est pas un post de craquage ni de plainte ni d'appel au secours. Déjà 50 jours que j'ai commencé mon histoire (qui j'espère se terminera bien) avec Dukan ! Je commence à avoir un peu de mal à trouver la même motivation qu'au début car je suis un peu fatiguée mais bon aucun écart pour le moment je vous rassure !!! J'essaye pas mal de recettes qui se soldent par des bonnes surprises (comme le cake façon pizza) ou des mauvaises (blanc de dinde en papillottes au grison) !! Maintenant j'essaye de me projeter vers l'avant et de ne pas baisser les bras ! Je vais faire mes 30 minutes voire 1 heure de marche quotidienne (selon les horaires de travail de mon zom...et les activités des enfants). Je cherche juste un peu de soutien car des fois c'est un peu dur de rester motivée ! Bonne soirée et bonne continuation à toutes. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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claudyne  1304 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 18/05/2011 à 20:24 Ah bah je fais moins ma maligne avec mon post "1 mois de dukan et beaucoup de fierté" lol toi ça fait 50 jours que t'es là alors bravo ! Et sans écarts qui plus est ! Tu peux être sacrément fière de toi, d'autant plus que tu as une bien jolie perte !
Le soutient il n'y a aucun soucis tu peux venir le chercher ici, moi il me faut ma connection quotidienne sinon je suis vite perdue
Allez courage on est derrière toi ! 
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Utilisateur52799 |
Posté le 18/05/2011 à 20:35 Merci beaucoup CLAUDYNE !!! Tu peux être fière également de ta perte de poids !!! (j'aimerais déjà avoir ton poids de départ moi !!!) Je ne sais pas si c'est normal mais en ce moment je psychote sur tout et sur rien genre "oh mon dieu j'ai mangé deux fondants dudu au lieu de 1 (alors que j'ai remplacé la maïzena par du protifar!!!), ou bien oups je me suis servie deux fois de la cancoillotte en petite quantité " enfin bref des trucs dans le style... J'ai l'impression que je fais une fixette et je pense que je vais devoir lâcher un peu de lest (sans mauvais jeu de mots ! lol !). En même temps les deux week-end qui arrivent ne vont pas être de tout repos : un enterrement de vie de garçon et un mariage.... va falloir gérer ! Bonne soirée ! Kathy Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Estrella73  2583 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 18/05/2011 à 20:43 Karolip bravo pour ton parcours qui est vraiment admirable ^^ Presque 10kg en 50 jours, c'est quasiment ce que j'ai perdu en 100 !!! Alors bravo bravo Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 18/05/2011 à 21:00 Karolip ! Bah voilà tu as tout dis, tu sais d'où vient ton stress.. de ces deux gros événements qui arrivent et que tu appréhendes. Continue sur ta lancée, pas d'écart, du coca light et ça ira !
Si ça peut t'aider, aujourd'hui je me suis mangé un gâteau entier qui était sans toléré ! J'en ai mal au ventre mais au moins j'ai fait un crise de boulimie à la dukan
Ne fais pas trop de fixette sur ce que tu manges, je pense qu'en 50 jours tu as eu le temps de comprendre ce qui est bon ou pas pour le régime alors souris à la vie, à tes kilos en moins et profites de ces beaux jours ensoleillés
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Utilisateur52799 |
Posté le 18/05/2011 à 22:16 Merci les filles !!! Vous m'avez remonté le moral du moins pour ce soir !!! Demain journée PP alors ça va être du vite fait emporté au boulot (jambon, crevettes, viande des grisons et fb) On essayera de cuisiner demain soir si j'ai le temps entre le cours de danse de Pépette et ma marche !!! lol !!! Ca fait des journées bien chargées tout ça. Bonne nuit. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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claudyne 1304 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 19/05/2011 à 08:43 Contente d'avoir pu aider Courage à toi
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Utilisateur52799 |
Posté le 19/05/2011 à 19:31 Bonsoir, pas pu cuisiner ce soir pfffffffffff, viande des grisons et poulet fumé en tranche..... Pas motivée la nénette aujourd'hui ! Pas de mari donc pas de marche !!!! Quelle journée pourrie je vous jure... A +. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 19/05/2011 à 19:41 T'as besoin de ton mari pour marcher Karolip ? Bah dis-donc avec le mien qui râle chaque fois que je veux aller me promener, si je devais l'attendre, je n'aurai pas foulé l'herbe verte de la montagne depuis 100 jours groumph... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur52799 |
Posté le 19/05/2011 à 19:43 Non j'ai pas besoin au contraire, je préfère partir seule !!! lol !!! Mais il faut qu'il soit là pour garder les enfants.... Ils sont encore un peu trop petits pour rester seuls !!!! Il a un boulot compliqué où il "découche" donc pas là jusqu'à demain soir.... snifff ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur52799 |
Posté le 21/05/2011 à 09:53 Hello, Super en forme ce matin, - 1 kg sur la balance et du coup je suis allée marcher 5 km !!!! Je sais je suis dingue !!! En plus j'ai trouvé une solution pour mes deux sorties : hier et aujourd'hui PL demain et lundi PP et je reprends en 1/1 après comme ça mes deux samedis de mariage ne sont pas plombées !!! Bonne journée à toutes ! Kathy. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/05/2011 à 13:06 Aaaaahhhhhhh ouf lol ^^ J'avais pas compris que c'était pour garder les enfants excuse-moi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur52799 |
Posté le 21/05/2011 à 14:51 Bon week end à toi aussi !!!! T'as pas a t'excuser je m'étais mal exprimée lol !!! Ce matin j'étais sur mon petit nuage quand je marchais (très vite !!!) !!!! trop contente !!! Enfin passée la barre des 10 kg en moins !!! pourvu que ça dure.... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 21/05/2011 à 15:03 On se sent mieux hein? Avec 10gros kg en moins? ^^ Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Utilisateur52799 |
Posté le 21/05/2011 à 15:15 A fond qu'on se sent mieux surtout quand on voit qu'on nage dans ses pantalons..... Plus que 7 ou 8 et c'est la conso !!! Vivement le premier gala !!! Au moins un resto pour fêter ça. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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