demain c'est le début !! si toi aussi tu commences le 10/06/2013 , j'aimerais que l'on se soutienne

Posté le 17/06/2013 à 08:52

coucou les dukanettes j'espere que vous tenez toutes le coup ??

moi, je ne vous le cache pas il y a eu craquage dans l'aire pous pouvez constatez avec ma reglette pff je suis decu 1.800kg en 7 jours pas evident quand je doit preparer des bon repas pour ma petite tribu j'ai tendance a gouter et a regouter voila mon plus vilaine mani...

aujourdhui une nouvelle semaine commence pour nous j'espere que notre courbe va bien descendre je me reprend en mains serieusement!! bravo a toute pour vos kilos et vos grammes en moins si vous avez des astuces pour ne pas faire d'ecart je suis preneuse  bon courage a vous les filles bizzz

Posté le 17/06/2013 à 14:34

bon retablissement a toi la fee momoche soigne toi bien et j'espere que tu guerira vite cette maudite gastro!! nous dans la marne il fait super beau et chaud surtout !

Posté le 19/06/2013 à 09:27

Salut les filles comment aller vous ?

je vient un peu au nouvelles, car plus personne n'écrit, j'espère que vous êtes toutes toujours motivée, pour ma part toujours motivée, mais petite baisse de moral aujourd'hui enfin c les aléas de la vie.

je vous souhaite à toute une très bonne journée.

Posté le 19/06/2013 à 15:27

Coucou la fée momoche, très bien la séance de sport de ce matin, moi ménage ménage aujourd'hui et la petite pause devant la télé au frais parce que dehors il fait trop chaud. Bon courage pour le repassage.

Posté le 19/06/2013 à 21:39

T'es sûr que la marche c'est bon HORTANSIA si tu as mal au dos ? Ne force pas trop , tu peux maigrir sans faire de sport , soigne bien ton mal de dos avant ...

MIMI , alors cette pause télé ?

Après manger j'ai été chez picard pour demander deux trois trucs , ensuite au mono pour acheter deux trois truc ^^ ... pour aller jusque là bas (10min aller et forcément 10 min retour XD ) ... Ensuite j'ai fait mon repassage , et après suis aller sur le net en regardant ( ou plutôt en écoutant la télé ) ... et puis vers 17h30 Re Orage un truc de dingue !!! Il s'est mis à tomber de l'eau comme jamais je n'ai vu ... à tel point qu'une pièce de mon sous sol ( ma pièce de linge ou il y a mon lave linge , sèche linge et tout ce qui concerne le linge ...) à été inondée . En faite je suis dans une maison ancienne mon sous sil est à moitié sous terre et nous avons dans cette pièce là un bout de canalisation d'égout qui passe dans la pièce ... et avec la force de pluie qu'il est tombée , bah ça à débordée ( je vous rassure , je n'ai rien eu de flottant ^^ ) la vanne à laisser passer juste de l'eau ... Et là bah y a rien à faire , j'ai commencer à paniquer , l'eau arrivais dans le couloir ... J'ai voulu appeler mon mari qui travail à 900 mètres de la maison , mais pas de connections (sûrement à cause du temps )... Et puis ça a fini par se calmer ( donc ne plus sortir de la vanne ) et pendant 1/2 heure j'ai éponger comme j'ai pu , entre temps je réussi à avoir mon mari qui me dit qu'il arrive avec des pompes à eau ...

Mon sauveur est arrivé , on à tout nettoyé ( 1/2 toute seule puis 1 h 00 à deux )...

Eh bah j'ai pas fait de stepper , mais c'est tout comme , j'ai suer presque autant ... lol

Et vous c'était aussi animé que chez moi ?

Bisouille les filles ... La fée momoche ...

Posté le 20/06/2013 à 01:19

hallo les filles je m'incruste , votre post m'a attiré car g commencé le 10 et nous sommes plutot ds les mm temps sauf que g plus a perdre.......je viens de sortir (enfin on verra encore demain pr confirmer) d'une tres longue periode de stagnation ça a été tres dur de ne pas voir la balance flechir du bon cote...par contre je supporte le regimepr l'instant sans craquage....et sport.... Hortensia oui le sport aide au mal de dos je souffrais enormement du dos(avec moins de poids d'ailleurs) mais j'ai ete suicie a l'ecole du dos et on m'a appris des trucs elementaire(comment se leever de son lit, soulever qq ch...) mais surtt que du sport adapte sert à muscler le dos justement et a eviter les douleurs...ensuite l'osteopathe m'a enormemnt aide et soulage mais pas du tt la kiné qui n'est qu'ephemere pr moi...je me sentais bien au momemt des massages mais le mal revenait..... courage à++

Posté le 21/06/2013 à 23:21

coucou les filles cmt allez vous??? moi un petit peu moins lourde sur la balance mais c lent....lentement mais surement..alors je continue tant que je suis motivee hhahahah et vous ou en etes vous???

Posté le 23/06/2013 à 08:14

Salut les filles ça va ?

moi ça va, vendredi pas de craquages, on as eu de la chance pour la fête d'école a ma fille pas de pluie.

et reprise de travail le 1er juillet pour moi.

aujourd'hui piscine avec sauna et hammam.

bonne journée a toutes

Posté le 24/06/2013 à 15:49

coucou les filles ,

géniale la fête de la musique sous la pluie et le reste du week end aussi !! pff

mon mal au dos me torture donc plus de marche pour le moment !!! mais tjs motivée !!

à plus tard et restez MOTIVEES !!!

Posté le 24/06/2013 à 21:37

coucou mimi ,

merci de ta gentillesse , elle est la bienvenue car j'ai le moral un peu dans les chaussettes à ne rien pouvoir faire !! mais ça va finir par s'arranger !!

à très bientôt bonne soirée !! biz

Posté le 28/06/2013 à 08:59

Coucou les filles vous allez bien ?

moi j'ai était un peu malade, mais tjr aussi motivée, pesée lundi.

aujourd'hui chez moi il pleut ça devient assez chiant.

la fée momoche ça va mieux tu est moins barbouillé

hortansia ton dos ça se remet.

Biz et Bonne journée a toutes

Posté le 30/06/2013 à 22:48

Coucou les filles ca va ?

Hortansia, tu as une belle perte, je comprend que tu en ai marre et que avec le mal mal de dos ça n'arrage pas quand tu peut rien faire c'est très énervant, et moi ça me gonfle un peu aussi surtout quand on est invité. Garde le moral.

moi la conso pas près d'arriver j'en ai encore pour des lustres.

allez je vous souhaiter une bonne soirée et bonne journée pour demain.

Gardez la pêche les filles on va y arrivées Biz