Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Phase de croisière

demain , lundi 21 mai 2012 départ en croisière, qui est dans le même cas ?

nathalouille

948 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2012 à 08:45

coucou!!!

 

et oui on est chez les vieilles mdr!!!

non on rigole bien, on a toutes la quarantaine!!!

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 09/07/2012 à 10:32

@kesaja , sur aucun :( , je n ai plus trop le temps de venir que c est . Et j ai repris du poids :'(

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/07/2012 à 13:24

courage motiv, tu vas y arriver,

 

que fais tu pour reprendre du poids et combien tu as repris ? C'est beaucoup ou pas ?

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 10/07/2012 à 14:15

oui je suis au poids de départ :'(

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/07/2012 à 20:15

allez rien n'est perdu,

 

essaye de venir sur le forum discuter avec nous et d'autres personnes, ça te remotiverait............

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

nathalouille

948 messages

Proteinaute actif

Posté le 11/07/2012 à 09:03

ha m*rd* motiv, tu fais quoi pour avoir tout repris? je suis desolée pour toi!! j'espère que d'une maniere ou d'une autre tu vas arriver a perdre ces kilos!!

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 16/07/2012 à 14:21

coucou !!!

 

Là j ai fété mon anniversaire (le 13) et j ai super géré !!! Mais j ai laché la balance et on pense à faire bb2 . . .

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 17/07/2012 à 07:01

ho ben voilà une bonne nouvelle, allez ! au boulot )

 

c'est très bien si tu as réussi à gérer; bravo

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

altea17

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/07/2012 à 14:52

Coucou, en vacances depuis 15 jrs, Quelques écarts donc descente plus lente mais je tiens bon. Difficile de venir vous faire coucou souvent mais penses à vous! Courage!

altea17

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/08/2012 à 16:20

hé oh!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Vous etes ou?

dites moi que je vous rejoigne....

bises

altea17

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/08/2012 à 16:23

vous aceptez les trentenaires chez les quanrantenaires????? lol

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/08/2012 à 18:09

Coucou !!!

 

Je reviens de weekend !

Comment que c est ?

altea17

41 messages

Proteinaute débutant

Posté le 20/08/2012 à 11:15

Coucou , motiv

Comment ça va?

Moi je rentre apres un mois et demi de vacances, la perte continue mis c'est bien ralentie.

Le moral est est bon mais la lassitude arrive au niveau des repas, les recettes de proteinautes n'ont vraiment manquées!

je crois que je vais faire le pleins d'arome pour variés un peu les plaisirs!

à bientot!

kesaja

482 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/08/2012 à 10:32

coucou,

 

idem je reviens de vacances

 

oups un peu d'écart, = + 1kg

 

pas grave je reprend fermement

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

motivationdu29

583 messages

Proteinaute actif

Posté le 03/02/2013 à 18:35

Coucou les filles !!!

 

Quoi de 9 depuis tout ce temps ???

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.