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Démoralisé!!!!

sanderss

12 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 11:19

Je vois lors des recettes, du moins certaine, lors de la phase croisière, j'ai le droit à certains aliments "concoillote"

alors que je pensais qu'on avait que le droit au PP et Protéine légumes mais que légumes, et que le fromage par exemple était amené qu'à la phase consolidation. Alors je ne sais plus quoi faire, ni quoi pensé pour les recettes. Pouvez vous m'aider?

raspberry278

252 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 12:34

hello sanderss, tu as le droit à la concoillotte allégée (entre 4 et 6 % mg ) en phase 2, mais c'est un toléré, donc pas d'abus !

Zaloo

3222 messages

Staff

Posté le 30/01/2011 à 13:01

http://www.proteinaute.com/liste_des_aliments_toleres_dukan-9.html

frida3333

412 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/01/2011 à 13:01

Tu peux manger 30g de cancoillotte en phase croisière par jour, pas plus !

Mais dis moi, pourquoi tu es toujours en attaque ?

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