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Départ le 15 juillet 2013 :)

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2013 à 17:30

Re,

 

Brochette : le poulet c'est pas trop cher puis tu peux le faire de plein de sorte (curry, paprika, moutarde...). Ils étaient bons tes sashimis??? Hummm j'adore ça !!! Le thon en boite aussi est bon marché et tu peux varier les recettes. J'espère que tu trouveras de quoi diversifier un maximum pour ne pas te lasser.

 

Lametisse21 : bravo à toi !!

 

Bonne soirée.

brochette

15 messages

Proteinaute débutant

Posté le 26/07/2013 à 20:03

Ouai il y a pleins de possibilités avec le poulet, mais pour moi qui d'ordinaire ne mange quasi pas de viande, ça me lasse quand même… et du coup vu que je n'ai habituellement pas de budget "viande", le poulet reste cher (cela dit j'ai coupé net les dépenses sucreries / pâtisseries et compagnie donc bon…).

Mais les sashimi étaient très bon !! D'ailleurs la prochaine fois je les fais moi même : pas compliqué de couper du saumon cru et surtout c'est quand même moins cher !

 

Par contre, je sais pas vous, mais moi le manque de sucreries et gras en général se ressent à mort sur mon moral :( ma vie sentimentale est assez catastrophique cette année et j'ai la (mauvaise) habitude de compenser la solitude en m'enfilant une tablette de chocoat ou autre. Bizarrement le fromage blanc ne me fait pas le même effet HAHA. Et la j'ai des gateaux dans mon placard mais RAAAAAAH dur dur de ne pas craquer :(

 

Bref, je parle de chocolat mais je ne veux pas vous mettre des idées dans la tête donc je ferme ma bouche, sinon je vais me faire virer du post haha

 

Comment s'est passée la journée pour vous?

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 26/07/2013 à 20:31

Moi non plus je ne suis pas une grande consommatrice de viande, mais là pas trop le choix !! La journée c'est bien passée (malgrès la pesée du jour...).

La tentation est grande, surtout quand j'ouvre les placards mais je résiste même si c'est difficile à l'heure du gouter des enfants !! Ce qui me manque le plus c'est mon cappuccino de 16h et le petit carré de chocolat... Ah lala, j'en ai l'eau à la bouche mais comme tu dis Brochette j'arrête sinon je vais me faire jeter!!!

 

Restons motivé, c'est pour la bonne cause.

 

J'ai trop envie de sashimis au fait ... Merci Brochette !! Tu vois c'est même pas les sucreries qui m'attirent au final.

anamorphose07

32 messages

Proteinaute débutant

Posté le 28/07/2013 à 09:07

Coucou les filles, vous en êtes où ?

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 28/07/2013 à 10:42

Salut anamorphose,

 

Aujourd'hui c'est PP! Sinon - 3.2kg en 13j ça va... Je ne me pèse qu'une seule fois par semaine donc on verra vendredi...

 

Et toi comment ça va?? Pas trop dur ??

Lametisse21

37 messages

Proteinaute débutant

Posté le 29/07/2013 à 16:03

Salut , la forme ? moi çava plutot bien, la perte se fait de plus en plus lente mais bon.. tant qu'on perd du poids c'est tout ce qui compte.

Ca faisait deux jours que je n'ai pas fais de sport, et ça se voit sur la balance car perdu juste 200g en 3jours.. mais bon, là je vais reprendre , aujourd'hui mon dernier jour pp, puis on verra demain pour la pesée, j'espere au moins faire 70.9kg !!

 

Bravo pour vos pertes, vous perdez bcp quand même, c'est motivant ^^

stef59

720 messages

Proteinaute actif

Posté le 29/07/2013 à 18:20

Chacun son rythme, le principal c'est d'arriver au bout !!!

 

Aller courage !!

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