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Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:15 coucou les dudus alors avant hier 63kg (coool) hier 63.8kg ce matin 63.9 kg sa s'arete plus de monté !! pas d'ecart 2l d'eau ( je suis en ppl depuis 2j ) comment faire je commence a déprimé Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

liseron736 202 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:18 tu vas pas avoir tes regles? car moi ça me le fait 4-5 j avant d'avoir mes regles..... continues ton regimes sans te prendre la tete et d'ici une semaine tu auras passer a barre des 63kg.... ce genre de chose m'arrive de temps en temps et je me prends pas la tete et hop ça repart de plus belle!!! arrpete de penser au kg......qq temps au moins
pinpin11 2012 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 09:22 ne fait rien et arrete de te peser tous les jours ca va descendre tous seul
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:23 @lisbbone:non pa de regle prevu je l'ai est u il ya 18j je sui vraiment deprimé :s j'ai limpression queje ne vais plus areter de grossir Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:24 mais c'est vrai que j'ai mal a la poitrine .... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rookie13s 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:30 maryn t'inquiètes pas ça va redescendre si t'as eu tes règles y'a 18 jours t'es peut être entrain d'ovuler à cette période là ça peut faire comme à la période des règles essaye de bouger un peu plus pendant quelques jours et enlève les tolérés également moi ça a fonctionné y'a quelques jours quand j'arrêtais pas de prendre 400g et de les reperdre... t'es pas constipé??? à toute à l'heure!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:32 lol non je suis pas costipé. J'espere que c'est juste sa paarce que prendre du poid c'est pas cool/... 1kg en deux jour merci la suprise quoi.. Oui ma copine dudu a tous a l'heure ^^ j'ai deja tous preparé lool Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rookie13s 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:36 allez courage te démotive pas il va repartir ce kilos c'est pas un palier??? t'as peut être déjà fait ce poids un petit moment et puis ton corps à le droit je pense de te faire une rébellion vu tous ce que tu as déjà perdu!!! j'espère qu'il pleuvra pas pour que ça soit plus facile pour se trouver!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:38 Oui j'espere qu'ilpleuvra pas mais il y a lair d'avoir un vent !!!! on se trouvera bien tkt pas lol on a les numero au pire lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
rookie13s 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:39 c'est la tempête dehors tu veux dire!!! lol oui en même temps c'est pas bien grand!!! t'es arrivé quand? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:41 On mange chez ma gran mere a midi alor on va partir ver 11H lol (je suis encore chez moi héhé lol) au pire si ta ta fille et ke peuchre tu ve pa la faire sortir pk y a du vent tu menvoi un msg jte rejoin a ta voiture hein ke la petite atrape pa mal Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
muse33 119 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:44 bjr les filles !! j ai vu ton mgs Maryn!! Ne t inquietes surtout pas c est tout a fait normal.. on a des phases ou on reprend un peu et d un coup on repere beaucoups.. surtout ne relache rien ..tu as deja perdu 11.200kg!! en 68 jours je vois c est enormes et pour sa je te felicite.. j espere pouvoir de redonner du courage pour la suite en tout cas saches qu on est la !! lache rien !!! je sais que pour ma part je n ai pas grand chose a perdre et c est justement les derniers kilos qui sont extrement difficile .. allez courage .. biz
rookie13s 71 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 09:47 t'inquiète pas ma fille à l'habitude de sortir par tout les temps !!! t'habites pas super loin en fait pour partir à 11h de chez toi!!! bravo muse t'as pas beaucoup de kilos mais c'est déjà super ce que t'as perdu en 4 jours!!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:47 Merci MUSE ton message et tres gentil !!! Merci pour ton soutiens j'espere vous annoncé de meilleurs nouvel bientot lol C'est juste dificile de se dire qu'on ne fai pa d'ecart et qu'ont reprend... Oui c'est vrai que 11.2kgc'est bien mais on en veut toujour plus lol (comme tous je crois ) Je te souhaite du courange pour tes derniers kilos qui sont bien partie pour partir !! je te dis a beintot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 09:50 @Roxanne non j'abite pas loin c'est a 45min de chez moi mais bon vu qu'il ya du ventje vais pas rouler vite alor je prevois 1h lol en pus ya le salon nauthique a la ciotat alors je te dis pas le bordel qui va y avoir (quoi que avec ce temps...) Je suis de la ciotat moi j'y suis née j'y est vecu apres j'ai vecu 10ans a Bandol puis je me suis instaler a seillons et en espere revenie a la ciotat prochainement !! ^^ (le must quoi ^^ ) lol donc c'est pour sa que je connais bien la ciotat et que j'y vais souvent puisqu'il ya toute ma famille ^^ Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur41320	Posté le 12/03/2011 à 11:16 Hello, Si tu suis le régime à la lettre ==> manger suffisamment de protéine pure (1,5 g par kilo pesé + boire 2 l + la marche + en PL 2/3 protéines & 1/3 légumes + ZERO écart Alors ça va lacher le poids. C'est obligé !! Ce poids est sans doute un poids que tu as fait pendant un moment ? Ta courbe est dans sa globalité tournée vers la perte de poids : tu perds plus +++ d'1 kilo par semaine, ce n'est pas négligeable. Le corps se met aussi en sécurité, en résistant un peu Sinon cela serait bien plus facile de perdre du poids comme ça. Allez, tu te motives, tu gardes ta ligne de conduite, et surtout tu gardes en tête ton objectif final. C'est lui le plus important, pas cette chose de 900 gr !!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

sab27 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 11:32 si je peut te donner un conseil arrete le sel!! moi jai arrété le sel et le surimi et pouf c'est reparti à la baisse!
Utilisateur37444	Posté le 12/03/2011 à 16:03 Oui je supose que c'est le sel :s Merci les filles ^^ Je vous tiens au courant Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur37444	Posté le 13/03/2011 à 09:00 HELLO les filles comment vas?? Alors comme promis je vous tien au courant, donc ce matin je n'est pas resisté a monté sur la balance , et surprise mes 63kg sont de retour !! ahhh quel bonheur !!! Don hier j'ai manger beaucoup de fibre (j'etais surement un peu costipé ; limiter le salé et j'ai beaucoup bu de CC.ZERO et voila il a disparu !!!! Merci a toute de votre soutien je vous fait d'enorme bisous et a bientot ps: si je repond pas souvent c'est parce que je me suis chopé un virus mon ordi et HS je suis sur celui de mon mari .. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

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