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Accueil Forum » Phase d'attaque
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jejeroro0408  155 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 20/10/2014 à 23:05 Coucou les filles !!
Sava bien ??
Alors quelle est votre perte de la semaine ? Moi -700g je suis donc a -2,7kg
Aller j attend vos resultats 
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nenette20  73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/10/2014 à 18:18 Bonsoir !
Bravo Jeje !!!! c'est une jolie perte ça !
Pour ma part, pas de pesée cette semaine car j'avais une amie à la maison tout le week end... donc apéro et tout un tas de cochonneries... je monterai sur la balance samedi, mais je me sens "gonflée" cette semaine donc pas très optimiste... on verra en fin de semaine !
En prime, j'ai très mal au dos donc je ne vais pas pouvoir aller au sport... :'(
Bon courage à vous ! 
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bibicreole  40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/10/2014 à 18:09 Coucou les filles, pour moi suis dans le même cas que toi nenette, pas de régime cette semaine, semaine en corse, après 3 jours de formation avec le sauvetage en mer et dans l eau, donc repas un peu chaleureux, apéro, remise des diplômes, famille, etc.....la balance ne va pas aimer mais cela fait aussi du bien de se lâcher, je reprendrai à mon retour pour perdre cet excès. Après je vais pas reprendre 5kg en une semaine, pesée pour plus tard..... Jeje, bravo pour ta perte Bon we les filles 
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nenette20 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 26/10/2014 à 14:32 Bonjour les filles !!!!
Bon ben toujours pas de balance pour moi ! je n'ai pas pu le faire hier matin... du coup je laisse tomber, je vais me remettre au régime dés lundi car j'ai un peu fait n'importe quoi... Après tout, on ne peut pas toujours être au top ! tant pis !
Bon courage à toutes !
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jejeroro0408 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/11/2014 à 22:48 Coucou les filles !!
Sava ? Ici ce week end sa a ete un peu nimporte quoi.. J avais perdu 3,7kg en tout mais la du coup avec ce week end je pense que j ai repris on verra sa demain.. Et vous ???
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nenette20 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/11/2014 à 14:04 bonjour les filles !
Moi qui devais faire régime sérieusement, j'ai pas arrêté de manger ! mais c'était la semaine avant mes régles et c'est une grosse période de contrariété... Donc je me suis dit, que je devais monter sur la balance pour me mettre une grosse claque et repartir de plus bel... Bin la claque je l'ai eu mais dans l'autre sens ! j'ai perdu 2.2kg !!!!!! Les filles.... plus que 2kg et des poussières et mon objectif sera atteint !!!!!!!!!!!!!! J'ai du mal à y croire en fait.... je me suis pesée 3 fois pour être sûre....
Bref, je vais me battre pour aller jusqu'au bout, je suis si proche du but... 16kg... j'ai perdu 16kg déjà....
Bon courage à vous ! Ca a donné quoi du coup Jeje ?
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bibicreole 40 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/11/2014 à 07:15 Bravoooo les filles, nenette, c est vraiment bien. Moi suis moins sérieuse que vous, mais c est pas grave, suis toujours la. Bonne journée et encore bravo à vous deux
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jejeroro0408 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 05/11/2014 à 22:47 Coucou !!
Woaw nenette bravo !!! Ben j etais lundi a -3.5kg donc j ai repris que 200g sava... et la aujourd hui -3.9kg donc -400g depuis lundi c cool !! En 1 mois... J ai perdu depuis le debut 12kg encore 6/7kg et c bon pour moi je stabiliserai... meme 4kg c deja bien !!
Bibi tu relaches ?? Lol courage les filles
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nenette20 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/11/2014 à 22:49 Bonsoir !
Ouh ben je vois que je ne suis pas la seule à progresser ! c'est bien Jeje !
Pas de balance pour moi ce week end, je n'étais pas chez moi et semaine pas au top niveau régime... je vais essayer de me "reprendre" demain...
Oui Bibi, tu baisses les bras ?
Courage les filles
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jejeroro0408 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2014 à 00:14 Coucou hier balance mais je n'ai pas perdu 1gramme sa m'énerve !!! Aujourd'hui on été invités donc j'ai fais un peu importe quoi et sa a été journée gala au lieu de repas gala... Demain est un autre jour lol on se démotive pas même si j'aime pas ne rien perdre grrrrr !!!
Je ne me fais pas de souci pour toi nenette tu sais très bien rattraper tes écarts...
Bibi ou es tu ??
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nenette20 73 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 10/11/2014 à 10:29 Coucou Jeje
C'est clair que ça ne fait pas plaisir de ne pas perdre, mais d'un autre côté, c'est mieux que de reprendre
Oui je vais essayer de me rattraper au mieux !
Bon courage à vous !
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jejeroro0408 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/11/2014 à 18:30 Coucou !!! Sava les filles ??
Ici je perdais plus et j'ai continuer a le faire mais a ma façon et je mangeai un peu ce dont j'avais envie et ben j'ai perdu 1kg alors que je stagnais... Du coup je fais un peu comme sa c un genre de stabilisation... On verra par la suite... Et vous ????
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jejeroro0408 155 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/07/2015 à 17:57 Coucou Ya quelqu'un ici ?? Nenette tu en es ou ??
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je suis tres satisfaite et me sens beaucoup mieux dans mes habits !!
