Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Utilisateur50372  |
Posté le 10/08/2011 à 09:00 Allez courage Vitoria ! Tu fais bien de te mettre en conso, vaut mieux pour éviter les dégâts, comme ça après tu reprends bien la croisière en rentrant. Puis pour tes envies de grignotage, essaie de te faire plein de patisseries dudu, même si en général ce n'est pas de ça qu'on a envie, mais bon c'est pour la bonne cause Tu es sur la bonne voie en tout cas, -11,2 c'est biiiiiien ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50372 |
Posté le 10/09/2011 à 19:15 Coucou les filles !! Alors vous en êtes où ? J'espère que vous vous débrouillez mieux que moi en tout cas, avec le boulot et l'été j'ai mis de côté le sport et ça se ressent sur la balance mais surtout la fermeté de ma peau n'est plus qu'un vague souvenir !! En tout cas j'espère que vous avez bien profité de vos vacances et que la rentrée s'est bien passée ! Bises à toutes ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur48230  |
Posté le 10/09/2011 à 23:09 Salut celine, comme toi, l'été a été difficile, mais je reprend le sport et le travail à fond. ce we course de 6 km pour la Parisienne!! et reprise des cours de gym. il faudrait essayer de se refaire une balade un de ces jours avec d'autres dudu. et pourquoi pas un petit pique-nique??? a bientot Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50372 |
Posté le 11/09/2011 à 18:16 Salut ! Ah l'été c'est traitre ! Puis pour s'y remettre ça demande pas mal d'efforts... Moi j'ai toute ma famille qui est venue me voir pour mon anniversaire donc gros repas, + demain aussi et après c'est sport et repas équilibrés à fond ! Cette fois mon homme est partant pour me suivre un peu, c'est encourageant. Ouais faudrait se faire une autre balade avec pique nique ! Faut motiver les dudu du coin et s'organiser ça ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur78038  |
Posté le 12/10/2011 à 09:33 quel a ge avez vous Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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Utilisateur50372 |
Posté le 09/11/2011 à 12:53 Salut les filles, j'espère que vous allez bien ! Moi c'est un peu la cata, je me retrouve face à un dilemme : repartir en croisière ou faire que du sport à fond... J'ai repris pas mal, beaucoup plus que ma limite en fait et c'est super décevant parce que je me goinfre pas. Bref j'espère que vous vous en sortez bien ! bises. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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vanessalafolle  12 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 18:45 bonjour, suis nouvelle ici et de Grenoble.... je poste mais bon je vois que le sujet est ancien.... ^^ 
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dudu38000  24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 02/04/2012 à 19:17 coucou vanessa... je zappe la fin de ton pseudo je ne me permets pas lol mdr. je suis aussi de Grenoble et je viens de re-débuter dudu. 
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vanessalafolle 12 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/04/2012 à 09:33 coucou dudu ^^ oh oui tu peux zappé on m'appelle que très rarement par mon pseudo.... je préfère qu'on m'appelle par mon prénom mdr oh ben super, une "copine" sur grenoble... je me disais que tous ceux qui ont fait dukan sur gre' avait disparus mdr
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dudu38000 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 03/04/2012 à 12:45 coucou vanessa, oui je me me disais la même chose, ça fait plaisir de retrouver une grenobloise sur le fofo. On pourra se soutenir faire connaissance et pourquoi pas se rencontrer un de ces 4. Moi j'ai 33 ans bientôt, je suis maman au foyer de deux petits loulous de 8 et 2 ans, et j’essaie désespérément de combattre les kilos...
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