Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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bellea40  97 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 22:33 J'ai jamais trop le temps la journée entre le boulot les enfants et la maison, mais souvent le soir je surf sur le net !
Et vous ? 
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LittleWhite  1220 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 08/02/2013 à 22:37 Personnellement, je ne sais pas surfer ! 
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patoyon  754 messages
 Proteinaute actif |
Posté le 08/02/2013 à 22:38 moi c'est parielle!!!On se retrouvera surement!! 
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 22:40 Littlewhite surfer ou ? Neige, eau, net ??
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zenatitude76  2225 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2013 à 22:46 moi c'est aussi le soir que je surf...ou pas, remarque...Une chose est sure, on devient un peu addict à ce forum... 
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petitezazou  99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 22:48 Bonsoir les filles !!! Petite question qui à des astuces pr encore plus perdre car ma perte est horriblement longue !!!! 
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bibine1  2754 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2013 à 22:49 Little ,tu es décidément incorrigible , MDR 
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LittleWhite 1220 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 08/02/2013 à 22:53 C'était rien que pour toi bibine
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 22:55 Petitezazou peut être un peu de sport ?
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zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2013 à 22:59 8 kilos en 50 jours ce n'est pas lent...enfin pas à mon avis....Attention quand même pas perdre trop vite...Plus tu t'approcheras du mur, plus ça ralentira....; Sinon, parait que le blanc d'oeuf est un bon allier, un bon régulateur de transit, poudre de protéine, moins de tolérés, certaines disent réduire les laitages...
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:05 Je ne sais pas si ça existe en France le sérac ???
C'est un fromage frais, et j'ai regardé, pour 100 gr, il y a 14,5 de protéine, 0,85 lipides et 5 glucides !! Qu'en pensez-vous ??? On peut ???
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zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2013 à 23:06 ça m'a l'air pas trop mal, en toléré....% de matière grasse? 5%?
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:09 Alors c est pas en % mais en gr !
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:10 Mais comme c est pour 100 gr ça fait aussi en % en fait !
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petitezazou 99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:11 Coucou bella Je fais bouge bcp !!! Marche pr aller au boulot plus salle de sport tous les deux jours et j'ai aussi la ceinture pour les abdos . Je me prends la tete car je ne perds plus comme au début !!! C'est deja tres bien et j'en suis cependant fiere !!!
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petitezazou 99 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:13 Et zen attitude j'ai arreté tout les tolérés depuis une semaine
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:13 Ça te fais 1,2 kilo par semaine !! C'est juste génial ! J'en rêve !!!!
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/02/2013 à 23:14 Quel est votre arme anti craquage sucrée ??
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zenatitude76 2225 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/02/2013 à 23:23 1.2 par semaine c'est bien, il ne faut pas aller plus vite que la machine!!! Mes armes, changent souvent... Ce soir c'était pancakes et totumella... Demain, un flan je pense... Enfin on verra. Ce site regorge de recettes, le tout c'est de trouver celles qui te conviennent
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Utilisateur100629  |
Posté le 09/02/2013 à 01:21 Moi je suis plutôt Windsurf, mais rarement la nuit Ok, je sors! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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rapt  5728 messages
Proteinaute expert |
Posté le 09/02/2013 à 12:29 Je ne me couche jamais très tôt mais hier je suis allée surfer sous la couette surl'ocean de mes rêves. ..Oups lyrique ce matin! ! Bienvenue bellea! 
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bellea40 97 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 09/02/2013 à 14:11 Merci rapt !!
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