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des dukananettes à lyon

deepblue

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2013 à 20:39

Bonjour à tous ,

 

Quelques jours avant de fêter mes 42 ans, après cette pesée qui affichait presque les 100 kilos

J'ai décidé de me reprendre en main!

J’espère trouver des proteinautes de ma région afin de se motiver et pourquoi pas faire du sport ensemble

amidry

609 messages

Proteinaute actif

Posté le 02/04/2013 à 22:18

Cc sava? Moi aussi je suis de lyon. Tu as commencé l'attaque? Tu fais combien de jours d'attaques? Quel alternance as tu choisis?

deepblue

7 messages

Proteinaute débutant

Posté le 03/04/2013 à 00:03

coucou , j'ai fait une semaine d'attaque et depuis j'alterne pp et pl !

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