Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Je me présente / Ma récap

Deuxieme tentative.

Titoune05

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 19:00

Bonjour à tous ,

 

Alors voila , c'est la deuxieme fois que je me lance dans DUKAN , la premiere fois avait été plutot raté , en effet apres 27 kilos perdu j'ai arreté et j'ai repris tout le poids que j'avais perdu !

Je m'y remet aujourd'hui car je ne supporte mal mon corps et surtout cette précédente defaite alors que à ce moment la je commencer à me sentir mieux !

Aujourd'hui je suis trés motivée ( en esperant que cela dure ) !

Je vous souhaite à tous BON COURAGE

 

Tiffany

evaregime

492 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 19:12

J'espère que cette fois c'est la bonne ! Ca nous montre à quel point les phases 3 et 4 sont importantes !! Courage à toi !

oreva

2147 messages

Proteinaute expert

Posté le 22/03/2011 à 19:31

Moi aussi c'est la 2ème fois, et on va y arriver cette fois on va aller jusqu'au bout et faire toutes les phases du régime. Bonne continuation à toi, bon courage. Dis t-on 27 kg de perdu, ouah cela devait être que du bonheur.

Titoune05

16 messages

Proteinaute débutant

Posté le 22/03/2011 à 19:45

Oui que du bonheur ,c'est d'ailleurs la meilleur des recompense c'est pour ça qu'il faut tenir .. !

Utilisateur36354

Posté le 22/03/2011 à 19:59

j'espère que tu vas rester motivée !! tu as l'air de perdre vite ! bravo ! et cette fois tiffany..............jusqu'au bout !! bon courage

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.