Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Bourgogne

Dijon et alentours

Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.

Proteinautedu21

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 31/05/2011 à 11:46

@reska: J'avais pas vu ton message, des glaccccccccccccccccccccccces "bave" ; des fooooooooooondants (bave bave bave)

 

Merci pour le lien

Utilisateur60220

Posté le 31/05/2011 à 11:51

@proteinautedu21

de rien !!

les premiers qui trouvent les produits, merci de renseigner les autres !! il y a aussi de la sauce vinaigrette et des sauces genre tomates + plats cuisinés...

patience, patience !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mily1138

188 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 08:01

bonjour a tous et a toutes

 

aux alentours de dijon aussi... j'ai commencé dudu le 16 mai 

 

je cherche aussi ces fameaux gateaux de dudu.. mais dur dur a trouver! j'ai fais tout carrefour rien!

j'ai été en magasin bio en face de leroy merlin a quetigny rien vu non plus a pars quelques aromes et j'ai trouvé les bio flan...

 

a ce rythme la a par les commandés..:-s mais merci les frais de port...

 

j'ai repris un peu la piscine a la piscine olympique ca fais un bien fou!

 

au plaisir de vous rejoindre dans ce groupe ^^

 

emilie, maman de 2 petits mecs et 24 ans ^^

Grenouillette21

367 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 12:42

Bienvenue à toi 

 

Comme le dit Reska, le premier qui trouve le produit ou les bons plan, il oublie pas les copain )

Moi pas encore trouvé.

 

Reste à voir le prix qui sera proposé...

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

mily1138

188 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2011 à 15:02

oui une amie qui fais ce régime aussi les a trouvé à un peu plus de 4euros le paquet... et comme dikanaute le disait c'est limité par journée ...

Utilisateur60220

Posté le 04/06/2011 à 19:04

bonjour !

 

les gateaux sont en vente au Géant de Fontaine ainsi que le son d'avoine. je vais aller en acheter la semaine pro, pour les autres produits il faudra encore patienter un peu apparemment.

 

on se tient au courant !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Grenouillette21

367 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 12:32

Il y en a aussi en magasin bio à Quetigny ainsi que des aromes mais alors c'est pas donné :-(

Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

Utilisateur60220

Posté le 07/06/2011 à 11:09

bonjour à tous !

 

700gr de parti pour ma part cette semaine, j'aurai préféré plus mais tant que la balance m'affiche du moins tout va bien !

j'ai trouvé à inter hier des gateaux au son d'avoine et chocolat !

ils se rapprochent des valeurs nutriotionnelles des gateaux Dukan, je vous mettrai les infos ce soir !

 

bonne journée !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Miorel

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 11:20

cool 

moi premier jour PP/PL hier, ça fait du bien les légumes ^^

Utilisateur60220

Posté le 07/06/2011 à 11:45

@miorel,

les légumes c'est clair que ca aide à varier les plats et les plaisirs !! crus, cuits, en soupe, bref la variété !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60220

Posté le 07/06/2011 à 14:58

p'tite question, savez vosu ou l'on peut trouver du Protifar .. sur Dijon ou l'agglo ??

 

merci !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Miorel

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 15:28

dans ma pharmacie !!!!

je vous le commande je l'ai dans la journée si besoin

Utilisateur60220

Posté le 07/06/2011 à 15:34

@miorel,

merci de cette info, je vais aller voir ce soir ! ca coute cher cette bete là ...??

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Miorel

Ce message a été supprimé par son auteur.

Miorel

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/06/2011 à 16:04

environ 22€ la boite de 500g

Utilisateur60220

Posté le 07/06/2011 à 20:00

protifar commandé 17€ la boite de 500gr qui peut etre remboursé par la sécu selon mon pharmacien !

je la récupere demain ainsi je pourrai essayer d'autres recettes !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Miorel

13 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 07:59

remboursé en cas de dénutrition uniquement 

Utilisateur60220

Posté le 08/06/2011 à 08:36

@miorel.

ce n'est pas mon cas !! bien au contraire !!!

je verrai bien combien de temps me dure la boite... !

 

à midi, direction Géant Casino Fontaine pour faire le plein de courses, je jetterai un oeil pour voir si d'autres produits Dukan sont sortis dans le commerce !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60220

Posté le 10/06/2011 à 10:06

bonjour,

 

pas d'autres produits Dukan reperés dans les Géant Casino de Fontaine à part les gateaux et le son d'avoine... j'ai regardé rapidement mais j'ai rien vu... je surveillerai de temps à autre !

j'ai interrogé le site Dukan car je susi coachée et ils me repondent qu'on peut trouver les produits chez Monoprix et Géant... il faut peut etre le temps qu'ils s'approvionnent...

 

on se tient au courant !

 

bon logn week end pour ceux qui ont cette chance !!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Proteinautedu21

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/06/2011 à 20:34

Salut à toutes et à tous,

j'espère que le régime se passe bien pour vous, de mon coté ça stagne mais je ne me fais pas de soucis de ce coté la tant que je ne prend pas de kilos

 

Sinon RAS du coté de Géant cap sud ...

 

Bon WE et à bientôt !

Utilisateur60220

Posté le 13/06/2011 à 22:24

salut à tous !

alors ce week end ?? comment ca s'est passé ??!!

avez vous géré ? avez vous perdu depuis une semaine ..?

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Utilisateur60220

Posté le 14/06/2011 à 07:47

89,8 !!!!!!!!!!

suis passée sous la dizaine !!!! 6kg en 1 mois !! merci Dudu !!

suis super contente, me sent bien et suis super motivée !

je voulais juste le partager avec vous !

 

bonne journée !

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

Proteinautedu21

21 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/06/2011 à 14:42

YOUHOU!!!!!!! Ca c'est une bonne nouvelle Reska Tu transpires la bonne humeur, yeahhhhh! j'en profite pour m'auto-congratuler aussi lol

Utilisateur60220

Posté le 14/06/2011 à 15:40

@Proteinaute,

auto-congratule toi !! on est jamais mieux servi que par soi-meme !!

toi aussi tu as eu une belle perte en un mois et j'avoue que si j'avais quelques interrogations elles s'envolent tous comme les kilos ! je me dis que cette fois-ci je peux atteindre mon objectif !

merci du soutien !! tres important en période de régime !!!

Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site

mily1138

188 messages

Proteinaute débutant

Posté le 14/06/2011 à 18:41

félicitation a vous c'est super! je suis a la meme perte que vous a peu près 

je trouve ca génial après 1 mois ^^ ya plus qu'à continuer comme ca 

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.