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Dilemne

Jig93

599 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/06/2011 à 23:13

Tant mieux pour toi Misslolie si tu la possibilité de choisir ton menu.

Ce n'était pas mon cas samedi dernier car c'était menu imposé pour un repas de mariage ... Mais j'y suis allé l'esprit tranquille, je ne me suis absolument pas pris la tête et je me suis fait plaisir mais de façon modérée bien entendu. Je n'ai eu droit qu'à des interdits, j'ai fait une journée PP le lendemain (mon alternance tombait comme ça en plus) et au final j'affichais 300g de moins le lundi par rapport au samedi matin avant ce mariage !!!

 

Donc le dernier conseil que je peux te donner c'est d'y aller sans trop te prendre la tête car je pense aussi que pour les régimes ça se joue bcp psychologiquement et généralement quand on stress etc ça fini par coincer un peu.

Bon courage et bonne continuation

vivinancy

863 messages

Proteinaute actif

Posté le 18/06/2011 à 23:13

Voilà Misslolie ! Sage décision que tu ne regretteras surement pas

 

Bonne nuit tout le monde Smiley bonheur

keniter

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 18/06/2011 à 23:47

Bonsoir à tous, je me permets de poser ma question ici (excuse moi misslolie...), car je trouve les propositions de Jig93 sont très intéressantes.

Alors mon problème c'est que le WE prochain, j'ai deux jours de sortie... Samedi toute la journée, le "rassemblement de tous les vieux copains" de mon mari, on a dit oui depuis des mois, je peux pas lui dire non maintenant, en plus, ça fait un bail qu'on a pas fait de fête (on a un petit bébé de 9 mois), ça me manque cruellement de voir les amis... Ensuite dimanche c'est la communion de sa cousine. Pareil, c'était prévu depuis un moment... Samedi je serai en PL, en plus comme ils ont loué un gîte, je pense que je vais pouvoir manger "correctement" (je vais débarquer avec mes biscuits et mon pain, tant pis si les autres se moquent de moi), mais ce qui me stresse c'est de l'huile qu'il y aura dans les salades, accompagnement, etc... En plus, pour la communion, ce sera certainement menu imposé, or je serai en PP... Qu'est-ce que je peux faire?

 

Merci pour votre aide.

 

PS vivinancy, il a l'air superbe ton roulé!!! J'ai envie de l'essayer tout de suite, lol!!

Jig93

599 messages

Proteinaute actif

Posté le 19/06/2011 à 10:14

Essaye d’amener un maximum de choses que tu pourras manger sans soucis. Pour les salades, il n'y a pas possibilité de demander à ce que l'assaisonnement soit à part ? Comme ça tu pourras amener la tienne aussi par exemple.

Et pour la communion, à toi d'y aller doucement tout en te faisant plaisir puisque tu n'as pas le choix Et le lendemain tu repartiras sur ton alternance habituelle en commençant par une journée PP.

 

Avant ces repas tu pourras aussi manger qq aliments dukan histoire de t'apporter quand même ta dose de protéines et aussi pour ne pas avoir l'estomac creux et être encore plus tenter par les interdits que tu auras lors de ces repas.

 

Bon courage et bonne continuation.

keniter

52 messages

Proteinaute débutant

Posté le 19/06/2011 à 12:10

Merci Jig pour tes conseils!!!! Surtout pour la communion, je vais essayer de faire ainsi!!!

 

Je te tiendrai au courant 

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