Mon Régime Dukan
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carambar1912  27 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 15:01 Bonjour à tous, j'ai commencé Dukan depuis lundi avec une reprise du sport. Je suis à la recherche de copines avec qui ont se motiverai et pourquoi pas aller au sport ensemble. J'habite du coté d'aulnoye aymeries
A bientot 
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mirilys  9 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 11/04/2012 à 17:07 bon courage a toi !!! moi je suis en route depuis mai 2011 et 30 kg en moins ça fait du bien, je suis toujours en croisière trop peur de passer en conso et reprendre, je vois que tu as le même objectif -30kg c'est pas tous les jours facile mais c'est vraiment possible, on peut se motiver si tu veux mais pour le sport je sais pas moi j'habite à crespin près de valenciennes. a bientôt ! ps : tu vas voir que ce site m'a vraiment bcp aidé, cela donne tellement d'idées de recettes pour ne pas se lasser et quand on pas une baisse de motivation tu vois qu'il y en a d'autres qui sont passé par là et ça remotive ! 
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carambar1912 27 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 19/04/2012 à 21:16 Merci pour ta réponse !!! Ta perte me motive c'est impressionnant !!! Tu as fait des écarts ou rien de rien?
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