Dudu de st etienne

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charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/04/2011 à 12:22 @candine : je suis en institut spécialisé et donc mes élèves ont entre 12 et 20 ans ! t'habites où pour aller à villars ? moi j'habite ds le quartier de bergson ! @stroph : je viens de réaliser que t'es vraiment plus loin du tout de la conso ! c'est trop bien ! moi ce matin toujours pareil ! espérons que demain je verrai enfin du - ! là je viens de faire 20 min de vélo elliptique et cet aprem je vais me balader avec une copine et son petit bout ! il fait trop beau !

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 06/04/2011 à 14:40 Ouai plus très loin... J'ai hâte ! ( sourire ). Bientôt le 8 toi ! C'est cool !!! Ouai, il fait super beau, j'attends que la petite se réveil, et on va surement aller se promener nous aussi !
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 10:11 cool ! ce matin le 92 ! enfin de peu car 92.9 mais je vois qd même un 92 et donc je suis contente ! d'autant + qu'hier j'étais invitée chez des amis ! et zéro craquage ! j'aimerai atteindre le tant attendu 89.9 à la fin du mois d'avril ! bon les miss profitez bien de cette magnifique journée : moi elle commence par vélo puis esthéticienne (ben oui je ressemble à un yéti) puis balade avec mon chéri et anniversaire de la petite nièce de 2 ans ! et c'est promis zéro craquage ; de toute façon je prévois le coup et je me fais des muffins dudu ! allez donnez des news !
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/04/2011 à 10:45 Bravo ma belle ! Ahhh j'suis contente et fière de toi ! Victoire sur Victoire tu peux être fière ! Moi, ma journée commence par la douceur de ma fille, " boume coup d'boule, maman ! "... ( sourire ). Petite promenade pour nous aussi en perspective ! Et ce soir, photos + mensurations ! HuHu... On va voir si ça à bouger ! Pleins de bisous, et courage pour la journée !
CANDINE 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/04/2011 à 20:24 Bravo les filles, ça fait plaisir de voir que ça marche bien pour vous ! Moi la conso est un peu en hausse en ce moment, j'ai du mal à résister au chocolat et autres petits interdits. C'est pas bien mais bon ! En plus demain, on fête les 3 ans de ma puce et j'ai pas la recette de la fondue au chocolat Dukan!!! En fait j'ahbite à la Cotonne mais quitte à prendre la voiture pour aller au parc, autant aller dans un parc où y'a plein de choses à faire car ma puce de 3 ans a vraiment beaucoup d'énergie... Charlotteofraises où est le centre où tu travailles, bravo pour ta vocation ! Et toi, Stroph, tu as choisi d'être femme au foyer ou bien tu travaillais avant les enfants ? Allez les filles continuez bien et bon courage ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 09/04/2011 à 21:11 Salut Candine ! Ahhh enfin une ainée en conso ! Ça fait plaisir ! Ahhh j'comprends... Avec les galas, et la ré introductuin de certaine catégorie d'aliments ont doit être d'autant plus tentée de craquer ! Courage, perd pas le nord ! Ta conso est une question de semaine !! Joyeux anniversaire pour ta petite puce ! Nous on viens de fêter les un an de la notre ! Hum... La recette de la fondue aux chocolats Dukan... J'sais pas pourquoi, mais ça donne envie... J'ai choisie d'arrêter le travail, après mes études quand je suis tombée enceinte ( sans me faire trop mal, sauf à la fin ), pour m'occuper entièrement à ma fille, et pouvoir assister à toutes ses premières fois ! Et toi tu fais quoi ?! Heu... Cotonne... C'est où ça ?! Courage à toi ! Ne lâche rien !
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/04/2011 à 12:44 youhou ! 92.3 ! dc -8.5 kg ! je suis aux anges ! allez aujourd'hui marche avec mon doudou enfin dès qu'on sera prêt parce qu'on vient de se lever ! puis il part à londres jusqu'à jeudi tard dans la nuit ! et moi j'irai soit voir ma famille soit pique-niquer avec des copines dans leur jardin ouvrier ! donc belle journée en perspective ! de tote façon qd mon poids descends je suis méga hyper contente ! @candine : l'institut où je bosse est à bergson, dans le quartier où je vis, en fait à 400m de chez moi ! très pratique pour y aller à pied mais le désagrément c'est que je rencontre régulièrement des élèves pendant mes courses et qu'ils n'ont pas des comportements adaptés ! du coup on est régulièrement le centre d'attraction ! lol ! et courage poyr ta conso ! attention au chocolat ! la conso est finalement l'étape la + importante ; c'est là où tout se joue ! et vu ta magnifique perte, ce serait trop bête de te laisser (trop) aller ! @ les vacances dans 2 semaines ! on pourra peut-être se voir ???!!!!! bonne journée
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 10/04/2011 à 16:27 Bravo Charlotte ! Nous, jourd'hui c'est glandage... Mathieu est la petite dorment. Ahhh non, la petite se réveil ! ( sourire ). Déjà deux semaines ?! Pfouhhh ça passe à une vitesse ce temps ! Bonne balade, et bonne journée !

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/04/2011 à 21:11 Bah alors ?! On donne plus de nouvelles ?!
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2011 à 21:40 si si ! ben toujours au même point ! stagnation quand tu nous tiens ! mais je craque pas ; je tiens bon ! même si c'est dur ! plus de vélo ; je l'ai cassé ! lol ! demain soir c'est les vacances ! youpi ! une semaine de grasse matinée se profile devant moi ! j'en rêve ! je suis un peu naze depuis une dizaine de jours ! mes coquelicots ont débarqué hier donc niveau stagnation je pense que ça va pas améliorer le problème ! et toi como va ? ah et j'ai fait une adepte à mon boulot !
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/04/2011 à 21:47 ( sourire ). Ah j'ai cru, tu m'avais oubliée ! ( sourire ). Bravo, déjà ! Stagner, sans craquer, c'est bien ! Courage, ça va se débloquer ! ( sourire ). Arf... Il reste la marche alors ... ( sourire ). Toujours en vacances hein ! LOL. Mais ça va te faire du bien, si tu es naze... Ahh ?! Une adepte ?! C'est cool, tu seras plus seule, c'est bien ça... Bah ça va, j'galère pour perdre les derniers, mais j'tiens le coup, sans craquer... Mais pfouhhhh...
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 21/04/2011 à 21:50 ooh ! plus que 2, 4 ! tu perds + vite que moi alors que je ne suis qu'un bébé dukan avec un énorme IMC ! la vie est pô juste ! lol ! et oui pour la marche ! c'est du coup ma solution de repli mais c'est moins évident tous les jours !
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 21/04/2011 à 21:54 Ouai, mais on à pas débutée en même temps. Ça joue hein ! ( sourire ). Meuh non t'es pas un bébé Dukan... ( sourire ). Ouai, mais 20 minutes, c'est faisable non ?!
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 09:07 20 min de marche ? ben déjà je vais et reviens de mon boulot à pied donc je les fais ! mais je les compte pas parce que je les faisais déjà avant !
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/04/2011 à 10:31 Pourquoi tu les comptes pas ?! LOL... Tout ce que tu fais en marche s'accumule !
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/04/2011 à 18:43 ah ben alors je marche toujours facile 1h ! j'ai un boulot où je suis toujours debout ! lol

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 22/04/2011 à 20:09 Bah tu fais au moins la dose de sport recommandé ! C'est déjà ça ! ( sourire ).
CANDINE 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 18:12 Alors les filles ? vous avez décidé d'un lieu et d'une date de rendez-vous pour voir si je peux m'y joindre ou pas encore ? Bon courage et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CANDINE 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 18:12 Alors les filles ? vous avez décidé d'un lieu et d'une date de rendez-vous pour voir si je peux m'y joindre ou pas encore ? Bon courage et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
CANDINE 8 messages Proteinaute débutant	Posté le 24/04/2011 à 18:12 Alors les filles ? vous avez décidé d'un lieu et d'une date de rendez-vous pour voir si je peux m'y joindre ou pas encore ? Bon courage et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 26/04/2011 à 12:37 Salut, Heu... Pas à ce que je sache ! Bonne vacances à vous ! Bisous !
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 28/04/2011 à 23:13 cc ! t'as vu ma réglette ? 10 enfin ! bon et toi comment ça va ? j'ai vu qu'il y avait pas mal de proteinautes de la loire sur un autre post où je t'ai vu aussi d'ailleurs ! je me tâte à proposer une soirée type auberge espagnole ! t'en penses quoi ? et puis qd est-ce qu'on se le fait ce café finalement ? un après midi de la semaine prochaine ? candine t'es partante aussi ? allez tenez moi au courant les miss !
Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/04/2011 à 08:42 Yep ! Oui !!! ( sourire ). Bravoooo ! C'est bientôt le 8 en plus !! ( sourire ). Moi tout beigne ! J'm'approche doucement de la conso... Donc on va pas s'plaindre ! ( sourire ). Ouai, y'en à pas mal près de chez nous ! Type auberge espagnole ?! C'est à dire ?! Moitié nu dans un appartement en parlant plusieurs langues ?! Avec un proprio un peu aigris ?! ( sourire ). Mais écoute, moi suis toujours partante. J'adoreuhhh le café. Le truc, ce qui est galère, c'est que vue que j'ai pas l'permis, c'est la mrd pour se déplacer avec la petite. Mais si je le sais bien à l'avance ( Pas des mois, hein ), j'peux me débrouiller !
charlotteofraise 216 messages Proteinaute débutant	Posté le 29/04/2011 à 14:15 alors l'auberge espagnole ? rien à voir avec le tout nu enfin en principe après rien ne l'empêche ! non j'déconne ! c'est seulement une soirée où chaque participant doit venir avec un truc à manger ou à boire spécial dudu en l'occurrence ! l'idée c'est de partager ! comme des colocs d'où le terme d'auberge espagnole ! pour le café on atttend des news de candine et puis on essaie la semaine prochaine !

Stroph 1958 messages Proteinaute confirmé	Posté le 29/04/2011 à 14:20 Ahh bah ouai, ça peut être fun... Bon toute nue, toute nue... Ca dépendra du temps ! ( sourire ). Ok, on se tiens au jus ! Bisous !

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