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Dukan 2éme , c parti !!!!

amelophelie

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2012 à 20:31

bonjour ,

 

 

Moi c amel , bientot 34 ans.,maman d' une petite fille de 3ans et demi

je suis du Bapaume , au carrefour d' Arras , cambrai , Albert et Peronne pour vous aider a me situer .

 

 

 

J' ai débuté Dukan avant hier ,donc phase d' attaque , j' avais déja tester dukan il y a qq années , pas fait serieusement puisque j' ai vite craqué , et n' ai pas respecter les phases mais avait perdu 5-6 kilos quand même.

 

 

 

j' ai déja dépassé les 3 chiffres , je suis porteuse d' un anneau gastrique mais déserré , longtemps stabilisé autour de 80 kg , j' ai repris sur une année quasi 10 kg donc je me remotive et c' est parti !!!!

mabo63

24 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2012 à 22:28

Plein de courage à toi amel! Comme dirait quelqu un: yes you CAN!!!!!!!

ktmcc17

313 messages

Proteinaute débutant

Posté le 01/06/2012 à 23:20

bon courage a toi )

irene1403

350 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2012 à 01:10

bon courage amel ... bisss

moumoune44

305 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/06/2012 à 01:11

Que la motivation et la force de tenir de tous les proteinautes te parvienne. Tu va y arriver Amel inchaAllah !

 

courage

amelophelie

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2012 à 08:16

pfffffffffffffffffffffff , ca fait 3 jours que je stagnes , c dur !!!!

 

je me décourage pas mais faut qu'il y ait du résultat demain ... snif snif

 

 

autre question : je suis porteuse d' un sterilet , je n' avais plus de regles et hyper j' ai eu qq pertes , ça peut etre du aux regimes ?

quelqu' un a déja eu cela ?

baloon

593 messages

Proteinaute actif

Posté le 06/06/2012 à 09:33

bon courage amel,

ne te décourage pas moi aussi je stagne et en phase attaque en plus mais tu sais ça peut être du à la constipation qui s'installe, donc persévère et surtout pas de craquage

 

baloon

amelophelie

6 messages

Proteinaute débutant

Posté le 06/06/2012 à 20:10

merci baloo ,

 

pour l' instant niveau transit , ça va .

 

je croise les doigts pour demain .

 

3.6 kg en 7 j , c super bien felicitation .courage a toi aussi

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