Mon Régime Dukan
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et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Sevan  163 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 16/06/2014 à 15:07 Bonjour tout le monde !
Je suis la méthode Dukan depuis un an et demi et je viens d'arriver à Dubai, où je m'installe pour une longue durée. J'ai fait plusieurs Carrefour, j'ai donc trouvé de la dinde fumée, des tranches de poulet, du thon nature, du boeuf séché, du saumon, du lait écrémé, du tolu et des yaourts fat free.
Ce qui me manque cruellement : Les konjac et tout ce qu'on peut trouver dans les épiceries asiatiques parisiennes (y compris la tisane Richter, des algues, des shiratakis...), des biscuits au son d'avoine et plus généralement les produits Dukan. Savez-vous où je pourrais trouver ça ? Heureusement, j'avais pris dans ma valise deux paquets de cacao à volonté, j'ai de quoi tenir un petit moment !
Actuellement, je suis à Bur Dubai mais je vais régulièrement à Dubai Marina ou Burj Khalifa. Je prends toute adresse dans n'importe quel quartier de Dubai où je pourrai trouver les produits Dukan et une épicerie asiatique qui vend du konjac.
Merci à tous et à bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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caroliner57  14777 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 16/06/2014 à 23:04 Waouhhh dubai.
finalement tu manges encore ton cacao. Cf à ton post.
tu es la bas pr le boulot?? Bon je px pas t'aider j'y suis jms allée. Mais bon a defaut de pduits dudu tu devrais bien trouver des pduits compatibles...
marrant au buro ce soir..un prestataire m'a donnée le nom de son remplacant et elle s' appelle Sevan.
Bon courage pr tes recherches...ou qu'on soit je crois qu'on passe un tps fou à chercher les pduits dukan !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Sevan 163 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2014 à 11:22 Hello !
Oui, je mange toujours le cacao, tout le monde m'a bien rassurée sur le sujet !
Je suis à Dubai pour l'instant en vacances (enfin, je révise quand même un concours que je viens passer en France en septembre !) puis je chercherai sûrement du travail sur place après, quand je reviendrai, en octobre.
Je trouve du Dukan compatible, oui, mais comme je suis super rigoureuse sur le régime, ça ne me plaît pas trop !
C'est vrai qu'on passe toujours du temps à chercher nos produits pour plus ou moins de résultat ... Ici, même si les grandes surfaces sont immenses, (un peu comme à NY ou Chicago pour comparer avec ce que je connais), il n'y a pas vraiment de rayon diététique.
En revanche, il y a énormément de magasins vendant des protéines en poudre pour le sport mais ça ne m'intéresse pas trop. Bon, au pire, si je ne trouve que ça ...
Pour l'instant, heureusement que je trouve plein de resto japonais !
Sevan est plus répandu pour les garçons que pour les filles il me semble.
A bientôt ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 17/06/2014 à 21:47 Eh ben tu en as de la chance.... moi qui aimes voyager ...
Les konjacs tu devrais trouver. .bcp de marque en font Dorénavant. . t as essayé de voir les fdp sur des sites asiatiques...et sur dukan tu px pas te les faire envoyer. tu px amortir les fdp en passant une grosse commande. tu cherches quels pduits dudu.
moi j'ai fait des kilomètres pr trouver des pduits dudu..apres qd j'ai vu la compo ..ben j'ai zappe ca contredisait les pces dukan.
Courage ds tes recherches. C tellement frustrant de chercher partout et de revenir ss rien.
tu fais quelle alternance?? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Sevan 163 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 17/06/2014 à 23:20 Ah oui, moi aussi, j'adore voyager et là, j'ai de quoi faire. Entre les Emirats et l'Asie à deux pas, je pense que je vais voir beaucoup de pays différents !
J'ai essayé quelques supermarchés et aucune trace de konjac, même dans les rayons produits du monde. Bon, je ne désepère pas de trouver une épicerie asiatique.
Pour les livraisons sur le site Dukan, le prix augmente avec les kilos. Si je passe commande, c'est pour une grosse commande et les fdp sont à presque 100 euros pour le Moyen orient. Je vais finir par commander comme ça mais ce qui me retient c'est que je ne suis pas sûre que le colis arrive et même s'il arrive, tout le monde se plaint de l'état du colis. A ce qui parait, on reçoit les paquets ouverts ....
Je cherche tout et n'importe quoi ! Les biscuits, les sons, les meringues, les fromages ... En fait, tout !
Pour l'alternance, j'étais passée en phase 3 mais ça ne me convenait pas du coup je suis revenue en croisière, je faisais 1/1 mais maintenant, je fais un peu n'importe comment au niveau de l'alternance. Je sais que ce n'est pas bien mais avec les voyages, c'est plus facile de s'organiser sans alternance fixe.
Et toi ? Tu t'en sors ? Tu trouves tout ce que tu veux ? Tu es à Paris ? Si oui, je peux te donner mes adresses ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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caroliner57 14777 messages
Proteinaute expert |
Posté le 18/06/2014 à 13:10 Hello. . non pas de paris... au debut je ne trouvais rien du tt du coup une cops m'avait envoyé le st pierrelin et j'avais passé des commandes sur le net dukan ou la fee. puis les points de vente se st diversifiés du coup je trouve tt sauf les meringues..mais faut que je fasse differents magasins.
merci qd mm. mais la je ne mange plus de pduits dukan ..pr les raisons evoquees ds mon message precedent. et des konjacs nn plus.
Oui c vrai pr l'etat de reception des colis.. Sinon y a petre des pduits equivalent. moi par expl je trouve du fromage a 1 % ou du très light en allemagne. Il n'ont pas le mm goût ni aspect que le fromage dukan ms niveau MG c nikel. dc essaie de regarder ds les fromages allegees.
Si tu trouves une epicerie asiatique demande leur s' ils peuvent s' en procurer...c ce que certains ont fait en france. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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sablg22  82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 25/10/2014 à 07:52 cc Sevan du konjac tu en trouveras a lulu hypermarket, il y en a pas mal au rayon des fromage frais ou kiri un truc comme çà. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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Sevan 163 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 16/11/2014 à 17:18 Bonsoir ! Merci Sablg22 pour ta réponse. Je suis à Dubai depuis six mois et je désespère complètement niveau nourriture ... J'ai beau rapporter ce que je peux trouver de mes voyages en produits Dukan, je suis vite en rupture de stock car il est impossible de les trouver ici. J'ai fait tous les magasins possibles, harcelé Holland Barrett qui est en rupture depuis un an ... Il est même impossible de faire livrer à Dubai depuis les boutiques Dukan en ligne.
Concernant tous les produits, j'ai trouvé konjac (à carrefour du Dubai mall), yaourts 0%, dinde fat free ... Mais ce sont les produits Dukan qui me manquent, les biscuits, le chocolat, le nutella, les céréales, les craquelins, les meringues, sans parler des fromages et des glaces. ...
Depuis que je suis à Dubai, je mange la même chose, de la dinde fat free, du blanc d'oeuf, des boîtes de thon et des tomates cerise de temps en temps. C'est vraiment insupportable à la longue. Si tu connais je ne sais quel moyen de commander les produits Dukan, je suis preneuse. A n'importe quel prix !!!
Merci. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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sablg22 82 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 31/05/2015 à 16:03 Sevan, toujours sous dudu??? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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