Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum » Centre

dukan dans le loir et cher

babounou41

242 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/07/2013 à 13:14

cc comment aller vous?

moi les vacances pris 2kg je fai pp pr reperdre vite

c vrai ke je me sui laisser aller av les glaces...

et vous?

courage

a+

eldoradomagique

26 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/07/2013 à 19:06

coucou babou reprise du travail hier. en vacance pas pris un gramme mais j'ai fait beaucoup de marche de piscine mer et jj'ai mangé des fruits de mer souvent

la par contre je stagne a nouveau les depenses sont moins importante et j'ai faim. en ce qui concerne les glaces c'est difficile de resister mon mari en a acheté alors je m'en suis fait une avec du blanc d'oeuf monté en neige pllus les jaunes melangés au sucre canderel plus fromage blanc et un peu d'arome vanille m'a fois c'etait bon!!! à refaire. (recette prise sur internet)

je te souhaite beaucoup de courage pour reperdre tes 2 kilos

bises

hortansia

105 messages

Proteinaute débutant

Posté le 30/08/2013 à 15:39

salut les filles

 

moi pendant les vacances 0.300 kg de pris mais vite reperdu !!

 

et vous que devenez vous ??

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.