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dukan en coeur pour les sisters !!

titelynette

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 07/03/2012 à 19:49

COUCOU BEH MOI CA VA ENFIN A PEU PRES GUIGUI C EST FAIT UNE ENTORSE AU BASKET HIER SOIR DONC C EST LA HAINE POUR LUI ENFIN C EST LA VIE

MOI CE SOIR C ETAIT STEAK TARTARE HUMMMM UN REGAL

VOILA J TE FAIS DES BISOUS A BIENTOT JE T AIME AUSSI

noedie

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/03/2012 à 11:23

coucou!!

bon ben mi le bilan ne va pas être brillant je pense!!j'ai craqué en fin de semaine mais j'avais vraiment une grosse envie de sucré!!!

ouais pas cool je sais on va attendre vendredi prochain pour le résultat final!!mais la semaine prochaine je mets un coup de collier et on verra bien!!!!

bisous bisous à dimanche

titelynette

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 09/03/2012 à 17:35

coucou ma sister beh moi j me suis pas pesé ce matin je voulais le faire en rentrant du boulot mais bon j ai craqué pour un morceau de saumon ce midi donc j me peserais demain !!!

voili voilou !!!

bisous et a dimanche !!!

titelynette

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 10/03/2012 à 13:22

coucou ma sister alors j esper que la semaine n aura pas fait trop de degat sur toi !!!!

moi ce matin j étais a 67.4 donc super contente mais cette semaine va etre dur car je vais a poitiers lundi et mardi donc je sais pas comment j vais faire !!!

allez j te dis a demain gros bisous !!!!

noedie

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/03/2012 à 14:25

Ben les dégâts de la semaine 59.7 kilos ce matin mais je pense que j'ai pas fini car j'ai fais dès écarts aussi ce we!!!!!

Hier soir je me suis fais un tartare et yaourt 0% et ce midi un oeuf au plat et un steak haché +du fb faisselle 0%!!!je me suis régalé !!!

Cette semaine je vais faire sans toléré pour limiter les dégâts.....

 

Gros bisous et n'utilises pas tous les arômes!!!!!

titelynette

57 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/03/2012 à 18:19

bon ca y est chui rentré de poitiers on vera les dégat demain !!!

bisous à demain !!!

noedie

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 16/03/2012 à 23:46

coucou la soeurette!!merci pour les huitres ce midi c'est très bien ce repas!!

j'espère que tu t'es régalé avec les pana cotta!!!

bon courage pour le taff ce week end gros bisous et continue comme ça c'est super ce que tu fais!!

noedie

86 messages

Proteinaute débutant

Posté le 24/03/2012 à 09:17

Coucou tu peux revenir sur le site le virus à été TUE!!!!!

Alors moi je te dis felicitation pour ta perte de poids à ce rythme là tu vas mé rattraper !!!mdr!

Je te fais dès bisous bisous

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