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Dukan et la clope

tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2011 à 08:06 Hello tout le monde, je ne sais pas si c'est du au régime ou pas, mais j'ai constaté que je fumais moins qu'avant, si ça persiste je dirai donc que c'est du au régime..... d'habitude je fume environ 30 clopes par jour mais là je dois en être à une vingtaine....

NndyDy 614 messages Miss Proteinaute 2012	Posté le 04/08/2011 à 08:52 je ne penses pas que ce soit due au régime .... Perso depuis que je fait dukan je fume beaucoup plus qu'avant mais rien a voir avec le régime pour ma part Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
pila03 563 messages Proteinaute actif	Posté le 04/08/2011 à 09:34 bonjour, pour ma part, consommation de clopes inchangée depuis le début du régime. Certains jours c'est moins de 10 et d'autres c'est plus de 10...tout dépend de l'humeur du jour. je ne pense pas que le régime ait une quelconque incidence sur ma consommation...peut être qu'en PP je fume moins étant donné que tu as la bouche un peu plus sèche...donc pas super envie. en tout cas tant mieux pour toi tenebris si tu as diminué !!! c'est super ça !!! bonne journée
Utilisateur48010	Posté le 04/08/2011 à 09:48 Oua 30 clopes! Moi je fumes pas mais ma mère oui, et avec le régime elle fume pareil ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Moonlight969 2162 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2011 à 09:49 Je pense que c'est plutôt ton état d'esprit qui change ! Tu te sens peut-être mieux dans ton corps alors tu ressens peut-être moins le besoin de fumer.
mary1979 2217 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2011 à 10:04 Ici je fume 5 à 10 clopes par jour...parfois 3 à 5 ...mais c'est comme ça depuis des années! Disons qu'avec le retour du beau temps , tu as aussi peut être moins envie de fumer, ou peut être es-tu moins stréssée??
Laurak 1329 messages Proteinaute dynamique	Posté le 04/08/2011 à 10:20 Ma consommation reste inchangée (malheureusement....)
momaud44 406 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2011 à 10:54 J'avais arrêté de fumer en novembre (d'où une prise de 5 kg !) puis j'ai entamé le régime en février. Le problème c'est que j'avais besoin de m'occuper pendant que je voulais sauter sur la bouffe (parce que 10 fromages blancs dans la journée ça ne me fait pas envie...) et l'envie de cigarette est revenue... Bon j'ai quand même diminué, je dois être à trois par jour, mais je n'ai pas réussi à arrêter... A voir au prochain essai mais pour l'instant j'ai trop peur de reprendre du poids !

ag1984 5 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2011 à 11:16 idem chez moi je fumes beaucoup moins et il y a meme eut une journée entiere(le 2nd jour) ou je ne n'ais pas fumé alors qu'avant ce régime j'étais a une bonne quinzaine par jour aujourd hui si c'est 5 c'est déja beaucoup j'ai déja bu 2 café et fumé 0 clope je ne suis pas stressé je vais peut etre reussir un doublon perte mes kilos et redevenir non fumeuse qui sais bon courage
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 04/08/2011 à 12:44 @ momaud, j'ai arrêter de fumer l'hiver dernier avec champix et pris facilement 5 kg puis après 2 mois j'ai repris la clope (je sais que j'aurais pas du) mais malheureusement mes kgs ne sont pas partis quand j'ai repris, du coup la prochaine tentative je la ferai après dudu et si je reprends du poids je referai un petit aménagement à ma façon de manger, en plus quand j'ai arrêter de fumer j'ai fait vraiment gaffe de ne pas manger tout et n'importe quoi mais il est bien connu que la clope est également un coupe faim et un brule graisse normalement ! @ ag1984 tu me diras si ça persiste, il faut dire aussi que je bosse jusqu'en septembre donc au boulot pas trop l'occasion de fumer, c'est peut être ça aussi que je fume moins !
toutaaffiner 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/08/2011 à 23:05 pareil pour moi, casiment pas fumer la 1ere semaine de régime et surtout beaucoup moins d'envie, de manque. Par contre en ce moment je stagne, voir je remonte, alors parfois j'en fume une juste pour pas manger et craquer sur n'importe quoi...!!
tenebris 2275 messages Proteinaute expert	Posté le 12/08/2011 à 08:06 oui ça m'arrive aussi, j'ai eu 0 kg n moins pendant une semaine à un moment, le moment des reds mais là c'est reparti pour la perte de poids ! Courage et tu as déjà bien perdu, ce que tu veux perdre est pas trop important donc ça prendra un peu plus de temps à mon avis.

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