Mon Régime Dukan
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JBettyWST  2 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 10:26 Coucou les Dudu, si ya du monde de Brest sa serait bien je vais vous raconte vite fait comment j'en suis arriver là: Tout d abord j'ai eu Trois beaux enfants âgés de 5ans1/2, 2 ans1/2 et bientôt 9 mois dans 2 jours 1ere grossesse j'ai pris 22 kilos que j'ai perdu en 1ans 1/2 a peu prés, 2 ème grossesse j'ai pris grossomodo pareil, mais la je garde 6 kilos en trop, puis pour le tit'dernier je prend 25kilos et apres l'accouchement j'atteinds 80 kilos, que malheureusement je n arrive pas du tout a perdre(1kilos de perdu=2kilos de repris) :((( je jvais commencer début du mois prochain le régime Dukan ,en attendant je prend toute les infos(listes,recettes...) afin de mis préparer au mieux et me faire a l idée et surtout trouver le courage d aller jusqu' au bout car c cela qui me fait le plus défaut...:( 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 21/06/2011 à 10:41 bienvenue à toi!!!!
j'y suis pas loin!!!! et bien je te souhaite bon courage dans cette aventure, et puis c'est bien ce que tu fais de tout préparer comme sa, achète le livre aussi si tu ne la pas déjà c'est un indispensable et se sera ton aliée dans ce régime. et tu m'as l'air d'être bien motivé donc tu y arriveras!!! et quand tu auras des baisses de moral vien par ici!!!
bonne continuation 
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JBettyWST 2 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 10:45 Merci beaucoup ... je ne manquerais pas de venir !!!
jai vu beaucoup de point positif dans le forum, donc la motivation est la et pourquoi je n y arriverais pas?
Bonne continuation a toi aussi moi29 !!!
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Dustinthewind  204 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 21/06/2011 à 11:04 Salut JBettyWST ! et bienvenue !
J'suis à 1h de brest donc , pas (trop) loin !
Je te dirai comme Moi29 ( coucou Moi29 , ça va toi ?? ) , achète le livre et n'hésite pas à venir par ici chercher les infos qui te manqueront !
Bon courage et une fois lancée , ne lâche rien ! 
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