Dukanettes du 92

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punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2011 à 09:54 c'est vrai que le 1/1 niveau constip c'est pas mal, ça évite le désordre à ce niveau là!!

babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 09:55 je fais 7 jours d'attaque, j'ai commencé dimanche, j'en suis a mon 4e jour par contre dimanche j'ai un repas le midi, (familial du coté de mon mari) et impossible de dire non ou de demander un truc spécial car c'est des gens que je vois 1 fois par an normalement a chaque fois qu'on y vas, il y a de la viande donc j'espere pouvoir m'en sortir en zappant fromage, dessert, pain, etc mais bon je suis tellement motivée que au pire je suis prete a simuler une gastro pour toucher a 3fois rien, lol
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 09:57 bon je sors, direction auchan car il y a une promo sur les poeles induction !!! et comme je cuisine beaucoup depuis dukan et 2 menus différents, je suis en manque de materiel, lol !! a tout a l'heure les filles !!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 09/03/2011 à 10:10 7 ours c'est bcp, non?
Utilisateur17702	Posté le 09/03/2011 à 12:20 Oui pourquoi fais-tu 7 jours d'attaque vu que tu as 10 kg à perdre ? En théorie tu devrais faire entre 3 et 5 jours il me semble ... Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 12:35 grrrrrrrrr je suis ennervée !!! les poeles du catalogue en soi disant promo, bah ils les avaient pas ! j'ai fais venir un vendeur qui m'a gentiment expliqué qu'ils ne les auraient que demain !!!! bon j'ai gueulé parce que mrd fallait pas les mettre sur le catalogue de mercredi si c'est que pour jeudi !!! bon j'ai quand meme acheté du cabillaud en promo, que je suis en train de manger d'ailleurs, miamm trop bon ! et pour vous répondre les filles, si je fais 7 jous c'est parce que j'ai besoin de me desintoxiquer du sucre car je bouffais n'importe quoi de sucré a n'importe quelle heure, genre la toxicochocolatomane ! bref là ça fait 4 jours, je me sens beaucoup mieux. Donc je vais aller au bout des 7 jours et après je passe en croisiere !! he vous travaillez pas les filles ?
Utilisateur17702	Posté le 09/03/2011 à 12:53 Fais gaffe quand même car 7 jours de PP c'est beaucoup ... Sinon moi je bosse à domicile, je suis auteur photographe, je fais de la photo d'illustration. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 12:57 ah cool, t'as de la chance de bosser chez toi !! tu as des enfants ?

Utilisateur17702	Posté le 09/03/2011 à 13:04 Oui cest vrai que c'est cool !! Oui j'ai deux filles, 3 ans et 6 ans Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 13:07 moi j'ai un garcon de 8 ans aujourd'hui d'ailleurs il est content car normalement le mercredi il va au centre aéré mais bon là vu que je suis en RTT il est resté avec moi.
Utilisateur17702	Posté le 09/03/2011 à 13:22 Et tu bosses dans quoi ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 13:32 je travaille a la sté générale (au siege de la défense)
Utilisateur17702	Posté le 09/03/2011 à 13:35 Ok. Bon ben moi je vais aller manger car j'ai la dalle ! A + tard ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2011 à 13:37 bon appétit !!
aude92 77 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2011 à 22:19 coucou je vous rejoins je suis de la Garenne Colombes également !! Je commence Lundi. Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 05:37 coucou Aude, bienvenue !!! vous avez disparue les filles du 92 ?

punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 08:43 Binevenue AUDE92, La Garenne également!!! Bon courage pour lundi, fais bien toutes tes courses our tout avoir sous la main! Salut Babydols, eh non pas disparue, regarde je suis là!!!!!!!!!!!!!!! Bon courage les filles!
Utilisateur17702	Posté le 12/03/2011 à 08:44 Hello Aude, bienvenue à toi !! @Babydols, non non moi j'suis la Alors toujours en attaque ? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 12/03/2011 à 08:51 bravo FOUFOURCHE, bientôt la phase suivante!!!!!!!!!!!
Utilisateur17702	Posté le 12/03/2011 à 08:58 Hello Punchette, oulala rien n'est gagné car je stagne depuis plus d'un mois déjà ... donc je ne crie pas encore victoire, mais JE REVE de la conso Et toi ? tu n'étais pas présente sur le forum ses derniers temps ? Et puis 10kg PILE POILOU !! YES !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2011 à 12:15 coucou les filles, oui je suis toujours en attaque, DERNIER JOUR !!! demain je passe en croisiere, je pense que je vais faire 3/3.` Par contre comme je l'ai dit plus haut, demain on est invité pour le dejeuner, je n'ai aucune idée du repas, je vais essayer de faire au mieux mais bon ça me stresse un peu quand meme !!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2011 à 09:17 salut les filles!!! Alors BABYDOLS, ton repas d'hier? suis allée au resto ce we j'ai pris une salade (rien d'autre ne m'inspirait pour le régime), donc j'ai trié ce que je pouvais manger mais j'avais faim en sortant!! pas grave! en ce moment ça descend mais tout doucement!!!
babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 14/03/2011 à 20:21 coucou alors moi j'ai trooooooooop assuré hier !!! Le menu : apéro : cacahuette et autres graines, chips, saucisson, saucisses coktail entrée : rillettes, foie gras, houmous plat : poulet et pomme de terres fromage salade petits fours chocolat Jeff de bruge avec le café et moi j'ai mangé : UN BLANC DE POULET et rien d'autre, meme pas une ptite cacahuette, ni un bout de pain, ni un chocolat, rien du tout !!!!!! J'ai pretexté un mal de ventre, et on m'a fichu la paix !! j'étais trop contente de pas craquer ! le plus dur c'était au moment du fromage, là j'avoue j'en aurais bien pris un morceau !!! mais bon j'étais trop motivée et surtout, après avoir passé l'apéro sans rien touché, je savais que c'était gagné !!!
punchette 3843 messages Proteinaute expert	Posté le 14/03/2011 à 20:41 super!!!! ton début de message m'a fait un peu peur (carrément peur même!!!!) Alors là, je crois que tu peux tout affronter! AHHHHHHHHHHH ! quand c'est dans la tête c'est dans la tête!! BRAVO!!!!

babydols 62 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/03/2011 à 08:31 lol !!! en fait a ce repas ça aurait été tout ou rien mais là en démarrant sans craquer, je me voyais pas me taper le fromage et le dessert !!!! ça aurait été trop dommage et puis le fait de dire que je me sentais pas trop bien, après je me voyais pas manger devant tout le monde donc bon finalement c'était pas si dure que ça. allez c'est reparti pour une nouvelle journée !!!

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