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Dunkan c'est parti depuis le 17 juillet 2013 et jusqu'à ce que je retrouve mon poids !!

SpeedyDoudinette 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2013 à 20:17 Bonjour, Je me présente je m'appelle SpeedyDoudinette et j'ai débuté le régime Dunkan depuis maintenant 6 jours. J'ai un petit garçon de 2 ans 1/2 pour lequel j'ai pris 18 kilos lors de ma grossesse. Je faisais beaucoup de sport avant d'être enceinte et même pendant du moins jusqu'à la fin du 5ème mois. J'ai eu le droit à 2 hospitalisations pour des MAP et un accouchement forts en émotions pour mon périnée qui n'allait déjà pas très bien avant mais qui la a rendu l'âme... !! Du coup je ne pouvais/voulais pas refaire de sport et n'ayant repris le boulot qu'aux 5 mois révolus de mon p'tit bout cela ne m'a pas permis d'être très active... J'avais pourtant reperdu 13 kilos mais à la finale... il me faut en perdre 10 pour me resentir bien dans mes baskets !! Voila, vous savez tout !! J'espère trouver la motivation de continuer et de ne pas me lasser... A très bientôt j'espère, SpeedyDoudinette.

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 22/07/2013 à 20:29 Objectif =IMC 17,64....? Attention à ta santé. .prends soin de toi
SpeedyDoudinette 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 22/07/2013 à 22:22 Disons que je redonne plus de la façon suivante : me ressentir à l'aise dans mon corps avec lequel je n'avais pas de souci malgré un IMC faible cela est vrai mais j'ai toujours été comme ça. Alors garder un ou deux kilos pourquoi pas mais 10 c'est hors de question. Je prendrai soin de moi oui merci. Bonne continuation à toi aussi.
SpeedyDoudinette 3 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/07/2013 à 18:13 Donc, si je comprend bien, je n'ai personne qui vient ou qui du moins accepte de "discuter", je suis (j'imagine que c'est pour tout le monde pareil) regardée sur mes chiffres, me prend un message de "bienvenue" sans bonjour, bonsoir ou quoi que ce soit d'autre... Juste un chiffre qui ne représente pas forcément la personne... Ça c'est sur c'est avoir l'esprit ouvert !! Super, merci.

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