Embarquation sur le bateau de croisiere

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niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 01/08/2013 à 09:07 Oui je suis super contente... Ce matin pas de peser.... la prochaine officiel seras dimanche.... aujourd'hui journee pp.... et pique nique pour nous ce midi...

stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 01/08/2013 à 18:51 Tu vois tes efforts ont payés !!!
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2013 à 10:39 Allez J-1 avant la pesée.. . aujourd'hui c'est PP avec pour ce matin galette son d'avoine arome fraise (même mon fils a voulu gouter et il a bien aimé... par contre la dernière fois j'avais fait arome pistache et il deteste la pistache ) avec un yaourt fait maison à la vanille un mug de lait ecremé... ce midi ce sera bavette à l'échalotte MIAM avec 5 tranches de grisons au carré frais.... au gouter un bioflan vanille et ce soir papillotte de fruits de mers aux oignons.....
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2013 à 11:00 Coucpu prout ton menu est allechant hum!!!!! Vivement demain hein! pour la galette je te comprend moi en version salee j'en fait egalement pour le mari et le filston c'est devenue un best seller a la maison mdr. surtout mon fils qui me dis maman fait ta crepe qui maigris mdr
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2013 à 11:17 Ah excellent le petit père!!!! toi aussi c'est la pesée demain... dur dur de resister à la tentation de la balance hein!
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/08/2013 à 11:18 Horrible ptdr
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2013 à 09:10 Ca y est l'heure de la pesee est arrivee et............ Wahou je suis trop contente!!!!!! Et toi niniscrap?????
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2013 à 09:29 Oh ben moi la j'ai le moral dans les chaussettes rien perdu niette neni que dalle meme pas 100g... hier d'anniv j'ai resister aucun ecart pfff on verra cette semaine alors ta perdu combien?

stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 04/08/2013 à 13:51 Bonjour les filles, Quoi de neuf en ce beau WE ?? Courage niniscrap...
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2013 à 14:20 Courage garde bien en tete ton objectif surtout!!!! Moi depuis le depuis 4,1
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 04/08/2013 à 19:29 Gardez en mémoire les kilos perdus !!
maggouille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 04/08/2013 à 21:18 Salut les filles je reviens vers vous apres un peu de silence car avec le retour des vacances je n'ai pas eu beaucoup de temps pour me connecter. De retour sur paris j'en ai profité pour passer au monop et acheter quelques produits Dukan. j'ai pris des gâteaux parfum noisette et des galette toutes prêtes salées. les gâteaux sont très bons et les galettes j'essaierai demain au boulot ( je les ai prises pour aller plus vite ). demain mon amie commence sa phase d'attaque à 2 ça va être mieux niniscrap ne te décourage pas , les variations d'un jours à l'autre peuvent être importante regarde ma courbe tu verras que je monte est descends ( je me pèse tous les jours) regarde tes centimètres et vêtements. hier j'ai déposé les filles chez leur père et il m'a dit oh tu as perdu et je ne lui avait rien dit j'étais contente
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 04/08/2013 à 21:29 Bonsoir Maggouille Tes vacances se sont bien passées??
maggouille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 07:03 mes vacances se sont bien passées et la reprise est un peu dur ! niveau poids je stagne depuis 2 jours mais ça doit etre le changement d'air lol. et vous en vacances? le moral?
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 10:24 Coucou alors moi sayais ma periode ragnagna et constipation est passer. et sa repart. -500g en 2 jours. youhou.... sa rend de bonne humeur.... Je dois me mesurer jeudi au medecin j'ai hate. hier j'ai vu une amie que j'avais pas vu depuis 1 mois elle savait pas que j'etais au regime. et elle ma dis que je m'etais affiner des cuisses du visage et du buste... ben alors la j'etait plus que heureuse....
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 06/08/2013 à 10:36 Salut les filles, Tu m'étonnes ça motive les compliments !! Sinon tout va bien, bientôt les départ... Ah vivement, même si je suis en "vacances" depuis janvier, j'ai hate de changer d'air !!!

maggouille 22 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/08/2013 à 16:31 cool niniscrap il fallait pas t'en faire
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 06/08/2013 à 20:29 Tu nous diras jeudi pour tes mesures !!
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 16:26 Salut les filles!!!!!!! Comment allez vous, moi la forme... aujourd'hui c'est PP.... mais je sens que cette semaine va être moin efficace que la semaine dernière je sais pas pourquoi mais apparement tout le monde passe par une période de stagnation alors c'est tout je me suis faite une raison on verra samedi matin.... mais quoi qu'il arrive je ne LACHE RIEN RIEN RIEN ! ! ! ! !
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 17:40 Ne lachr pas moi je lai eu et la c'est le panard mdr
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2013 à 19:26 Alors niniscrap, ça donne quoi tes mesures ??
niniscrap 420 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/08/2013 à 19:30 Demain matin j'ai hate. ainsi que ma peser du mois chez le medecin
stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 07/08/2013 à 19:42 Je me suis prise pour jeudi !!! Le pire, j'ai demandé à mon mari, il m'a dit jeudi ...
prout2mammouth 35 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/08/2013 à 15:02 J'ai envie de bonbon aaaaaaaaahaahahahahahahahahahahahahh................

stef59 720 messages Proteinaute actif	Posté le 09/08/2013 à 18:04 Manges-en des sans sucres...

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