Mon Régime Dukan
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Liliedukandukan  2471 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 20/10/2012 à 10:16 Bonjour à toutes et tous Je suis nouvelle parmi vous, je vais commencer Dukan demain Ainsi j'ai une question à poser pour les plus aguéries d'entre vous qui sauront me répondre. En achetant les préparations Dukan pour galettes qui contiennent du coup déjà du son et du blé est-ce que je peux quand même manger d'autres ingrédients dans la journée en contenant? Genre muffins ou pain?? Merci d'avance à ceux qui me répondront 
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 20/10/2012 à 10:30 Non, la dose de son, c'est 1.5 cs en attaque, 2 cs en croisière, 3 cs en conso. Si tu consommes des galettes toutes prêtes, plus de son après Bienvenue et bon régime à toi 
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Liliedukandukan 2471 messages
Proteinaute expert |
Posté le 20/10/2012 à 10:33 oh zut :( merci pour ta réponse Pourquoi il ne faut pas plus sa je n'ai pas trop compris par contre. Y'a écrit les doses que c'est sur le paquet car pas encore acheté
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