En croisière depuis le 10 mars et 0 kg perdu

Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 12:38 bonjour à toutes J'ai commencé dudu le 5 mars. Super -2.8kgs en une semaine. Sauf que ce matin la balance m'affiche +1 kgs. Je n'ai pas fait d'écart, je mange suffisamment et je marche tous les jours minimum 30 minutes. A mon grand désespoir, je reprend du poids. Auriez vous des conseils?

AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 12:41 Quelle alternance as-tu choisi ?
serbiette 1 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 12:43 je suis comme toi !!! probablement le cycle mensuel?ce n'est pas grave dans deux jours ça ira je pense mieux....
Utilisateur85130	Posté le 16/03/2012 à 12:43 Bonjour Question indiscrete , es-tu bientôt indisposée ? Quelques jours avant et pendant cette période , beaucoup de personnes stagnent, c'est normal. Des la fin des règles, la perte recommence. Courage à toi Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 12:47 Audrey, je fais 1PP/1PL et j'ai été indisposée le deuxième jour de mon régime :( C'est assez démotivant quand même. J'avais déjà dukaner l'an dernier, et j'avais pas ce genre de soucis.
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 12:47 Oui, Liloukoo a raison, c'est mon cas !
Bahou	Ce message a été supprimé par son auteur.
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 12:56 alors... constipation ? quel glamour !!!!

Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:02 loool Audrey, si seulement !!! Mon transit est nickel ! L'appel du trône est quotidien. oui en effet, trop glamour
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 13:08 et ben, je te dirais que ton corps fait de la résistance, ça ne lui plaît pas de perdre ses réserves... Alors, ça va être à toi d'être la plus forte et de tenir sur la distance ! On a tous des organismes différents, les grosses pertes comme moi (35 au total... ça va être long), apparemment, ça descend plus vite... mais il y a des exceptions... Voilà ce que je peux te dire du haut de ma petite expérience !!! A ce que j'ai lu aussi sur le forum, toute réserve gardée donc, il faut manger plus de protéines que de légumes les jours de PL...
Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:29 eh bien je pense que je vais faire ça. ça fait tellement de bien de manger des légumes !! hummmmm!!! Je retrouve un peu de motivation. Merci Audrey ! je vais lutter ! A BAS LES KILOS!!! Encore 10 kilos ...
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 13:32 cool, la lutte y'a que ça de vrai avec le rire et la bonne humeur !!!
sissi59112 664 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2012 à 13:32 Plus de protéines, moins de tolérés et les sons quotidiens, ensuite chaque corps est différent. Allez Courage
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 13:35 oui, sissi a raison, tout à fait d'accord !!!!
haloa 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:41 courage Bahou, des paliers tu en auras un paquet ... ton corps résiste ... il comprend pas trop ce qui lui arrive.... tiens bon, par ce qu'au final tu perds du poids .... ne te pèse pas tous les jours, ca peut vraiment vite tourner à l'obsession... laisse faire, tu as tout ton temps
haloa 182 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:42 et puis je viens de regarder ta courbe ... tu es déjà dans ta zone verte .... !

Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:42 Yeah Haloa! Je vais me limiter à une pesée le lundi et je vais aussi acheter une nouvelle balance pare que la mienne me déteste
AudreydelaManche 3648 messages Proteinaute expert	Posté le 16/03/2012 à 13:43 Ah ben c'était ça... la balance !!! La vilaine, dégage-là !!!!
Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 13:47 oui un peu vieille et un peu bizarre des fois. En la déplaçant de 2 centimètres elle me rajoute 2 kg
Bounty84 689 messages Proteinaute actif	Posté le 16/03/2012 à 15:15 Coucou Bahou, Je te découvre par hasard et je me rends compte qu'on à commencé le même jour (5mars), je suis aussi en 1/1 et on à quasi la même réglette...et bien évidement je te rassure mon poids n'a pas décollé de façon fulgurante...! ce que j'ai perdu est partie les 2er jrs d'attaque et depuis plus rien...ha si +100g; -100g; +200g etc etc...super flippant mais d'après les anciennes c'est normal alors je prends mon mal en patience...d'autant plus que je prends 0 toléré; 0 écart...tout bien...lol...l’élève modèle du régime...! Ma balance ma aussi fait une petite crise j'ai dû lui mettre des piles de luxe... enfin voilà je vogue sur ma croisière sans trop savoir ou est mon cap... Du coup si tu veux, on pourrai se soutenir dans nos doutes, ce motiver, papoter etc etc... je passe tout les jours sur le forum et je laisse tjs une petite trace de mon passage ici est là...lol donc au plaisir de te lire
Bahou 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/03/2012 à 20:14 heyyy bounty ! C'est trop vrai avec plaisir !!! et dudu c'est mieux à deux ...

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