en croisiére depuis lundi 28/05 qui veu m'accompagner pour s'entraider??

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ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:16 Lanath j ai pris du St Pierrelin bien sûr trop bon pour ne pas en prendre lol !! Vinaigrette dudu céréales dudu gateau cacao et coco dudu sirop sans sucre citron et menthe car je voudrais acheter des cornets en plastique qui vont au congel pour faire des glaces galettes toutes prete dudu au son et au chocolat pour emmener au bureau c est mieux du fromage sylphide et du râpé aussi la mayo dudu j aime en manger un petit peu avec les batonnets de surimi Malheureusement toujours pas de vermicelles de konjac un peu déçue,mais je ne désespère pas mdr !!!

Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 21:31 Le St Pierrelin me fait drôlement envie, j'ai tendance à abuser de la cancoillotte ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 22:12 Normal Gigi c'est une vraie tuerie ce St Pierrelin et à volonté comment y résister mdr !!
isis1511 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 22:48 coucou ben dit donc tu en as trouvé des bonnes choses! lol J'ai gouté les vermicelles ce soir verdic: c'est bon mais un conseil bien les défaire avant de les faire cuire pour ne pas que ça fasse des paquets! Sinon ben j'ai eu l'impression de manger des pâtes sans goût mais j'étais contente Demain j'irai voir à monoprix ce qu'il y a de bon! Moi la chance (ou pas) que j'ai c'est que je ne mange pas de fromage du coup ça ne me manque pas J'espère que votre journée a été bonne les filles!:
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 05/06/2012 à 23:22 Isis tu confirme ce qui se dit sur le forum pour le konjac Si tu as besoin d'argent achètes en un caddy et vends les sur le site tu vas faire un tabac lol !!!
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 05:40 Bon ce week-end je me mets en quête d'un supermarché Géant, et je ne rachète pas de Cancoillotte avant au moins la semaine prochaine ! Entre ça et mon chocolat au lait hier j'ai repris 200 grammes ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lanath62 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 11:27 a oui trop bon la cancoillote a l'ail elle est terrible a chaque foi que je vai au magasin j esite a la prendre car comme toi gigi kan jai mon nez dedans oupss il ne ressort plus lol moi je n'ai pas de geant par içi trop domage je vai deoir en ouvrir un mdr
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 12:38 bonjour à Toutes et oui pas facile de résister lol !!! fromage trop bon !!! Gigi t'inquiète pas tu vas les perdre rapidement pas trop grave, lanath tu n as pas un monoprix, je n en ais pas mais il parait qu il y a aussi des produits dudu Pour moi encore - 300 g donc je passe en dessous des 94 kg yesss !!!

Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 15:02 Félicitations Ninis ! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 17:54 Merci Gigi Alors cette journée ça été ??
lanath62 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 18:48 felicitation nini jai vu sur le ent qu il en avai un a dunkerque je vai essayer dy aller on verra moi ma journée du dur je sui fatigué et je mangerai nimporte koi mais j'ai arriver a me tenir et vous
isis1511 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/06/2012 à 20:45 Bon les filles, ohhh j'ai fais la nouille j'ai mangé plus que les 30g autorisé de céréales dudu..... :( j'espère que demain la balance ne fera pas la tête, en plus demain soir je dois aller au restaurant. J'espère que j'arriverai à me composer un repas PL; normalement oui une viande avec des légumes et une salade sans vinaigrette en entré . verdict vendredi. Une petite question, quand vous êtes indisposé est ce que la balance ne bouge pas ?
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 05:03 Perso mon poids a tendance à fluctuer selon mon cycle... Et la semaine d'avant les règles j'ai toujours super faim ! Ce matin - 700 grammes sur la balance, je suis super motivée du coup ! Dernière journée de PL avant de repasser en PP... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 06:59 Bravo Gigi pour ta perte c est vraiment super !!! Moi en période de règle c'est plutôt des +++ sur la balance Isis ne t inquiète pas je dois régulièrement déjeuner au resto par rapport à mon boulot et tu verrais que dans la carte on trouve toujours quelque chose avec les autorisés et les tolérés auxquels on a le droit, le plus difficlle c est de résister au dessert et de passer du plat au café lol !!!
isis1511 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 12:39 Merci de votre soutiens! Super gigi pour tes 7OOg en moins! Moi je me suis pas pesée aujourd'hui j'ai pris le temps du cou je me pèserai demain matin on verra bien Mais je reste motivé motivé car je ne sais pas si ça vous le fait mais même si le poids descend pas très vite j'ai l'impression de m'affiner Bonne journée
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 19:45 2,7 kg en 8 jours c'est vraiment très bien ! Aujourd'hui j'ai enragé contre la machine à café... Je lui demande une boisson sans sucre... Je bois, ça a pas l'air sucré, et le gobelet fini, il y a un petit dépôt de sucre au fond !! Et puis malheur au self où il n'y a pas de yahourts 0% ! Je flippe pour ce week-end je dois aller à un repas d'anniversaire... Et je vais au moins être obligée de manger du gâteau... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 21:35 coucou bon courage a vous
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/06/2012 à 22:42 Isis oui même si la perte de poids est lente, on boit plus et pas sucré ce qui fait que l'on élimine et on lutte contre la rétention d'eau d'où l'affinement et c'est génial !!! Si tu ne l as pas fait mesure toi au niveau des hanches et les cuisses ça motive !!! Gigi tu ne peux pas dire que tu fais dudu et que tu offre ta part ???? Moi pas eue le temps de me peser ce matin, je verrais demain
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 04:38 Si je le dis on va me harceler nuit et jour pour que j'arrête (vive la famille) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
isis1511 18 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 11:40 Bonjour les filles alors hier soir c'était l'anniversaire d'un ami nous avons commencé l'apéritif dans un bar a coquillage avec sa soeur, au début j'ai pris coca light avec des crevettes : parfais et après ça ils ont voulu des tapas; avec du vin blanc donc j'ai dis non moi ca va puis j'ai pas pu résister trop longtemps au incessante aller "juste un verre!" donc j'ai pris un verre; et les tapas ct moules aux curry, boulette de viande aux épices grillés (donc a priori rien d'interdit : sauf que ds les moules il y avait de la crème à mon avis .... Ensuite aux restos j'ai pris en entrée des tellines aux basilics (oh encore de la crème....ct pas prévu!) et un filet de loup avec des carottes. La bonne surprise en dessert du fromage blanc bien entendu il ne devait pas être 0% mais c'est tjs mieux qu'un gateau au chocolat bien gras et sucré non ? Enfin voila j'ai essayé aux maximum de ne pas trop faire d'écart mais quand la crème est présente partout c'est nule! Donc du coup je repars sur 3 jours de proteine pure et je ré-attaquerai les PL après car je me sens gonflé la .... Des bisouuus
cretty 407 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/06/2012 à 11:48 sa descend doucement et parfois stagne mais je garde confiance.et mon corps s'améliore car j'en ai fais quand même des écarts j'espère perdre encore plus et atteindre mon ojectif
Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/06/2012 à 12:31 Salut Cretty et bon courage ! Hier je suis passée en magasin bio j'ai acheté plein de bioflan et des galettes au son d'avoine aromatisées à la vanille, elles sont excellentes le matin ! Et aujourd'hui comme je suis passée sous la barre des 80 kg je vais m'offrir un petit cadeau ! (prochain seuil à dépasser : 78 kg !) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
lanath62 15 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2012 à 00:27 bravo gigi j'ai gouter aussi les bio flan mais je n'ai pas trop aimer le gout que j'avais pris!! bravo gigi yesss en dessous des 80 sa va continuer!!
ninis5 308 messages Proteinaute débutant	Posté le 10/06/2012 à 17:31 Génial Gigi pour ta perte !!! Lanath pour les bio flans essaie d'autres car ils sont bons mais c est vrai que les arômes sont assez fort donc il faut vraiment aimer le goût que l on choisit Cretty c est bien tu persiste et tu verras ça descendra et tu arriveras à ton objectif Moi je rentre de déplacement donc je me pèserais demain

Gigi92 152 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/06/2012 à 09:06 Bon ben repas d'anniversaire pires que prévus vu qu'il y en a eu deux + le petit déj' ! Je crois que je vais attendre la fin de la semaine avant de me peser à nouveau... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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