en phase croisiére cherche copines pour se motiver vers Leuc dans le 11

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fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 18:28 mdr et moi je suis têtue donc je fais et recommence si ça va pas !! et si a la deuxième tentative c'est toujours nul pour moi , la je laisse

yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 18:43 je te souhaite une bonne soirée et a demain de bonne humeur
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 18:51 merci et bonne soirée a toi aussi bon app et a demain
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 06/03/2013 à 20:41 voila ma petite salade
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 06/03/2013 à 20:46 ça fais rêver mdr elle a l'air excellente ta salade ! moi aussi je me suis régaler mais j'ai le ventre qui gargouille :-(
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2013 à 09:22 coucou le soleil est revenu yeeesssss!!!! allez hop hop lessive,étendage et marche marche a m'en faire peter les guiboles mdr. titine ce matin elle as pas bouger ça me vas je crois qu'elle as compris mon mécontentement pendant 1 mois et je l'ai menacé de la foutre dehors si elle continuait a me tenir tete du coup elle c calmé non méé O c ki ki commande hein? je te souhaite une bonne journée fine3211 a + je repasserais dans le coin
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 09:31 coucou ! hé bien quelle motivation aujourd'hui !! moi titine me fait la tête car elle repars de l'autre coté :-( ce qui me désespére un peu..... ha oui tant que mon cerveau travail , il me faut te dire que demain, je suis sur carca car mon fils rentre a l’hôpital a 07h ( rien de grave ) je l'accompagne, donc je ne pourrait t'écrire que le soir mdr . bon je te souhaite de passer une bonne journée ,quoique elle a bien commencé lol bisous a plus tard !
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 07/03/2013 à 12:52 Ne t'inquiete pas ça arrive souvent la balance qui penche du mauvais coté pas de panique et surtout motivation a fond ça ne dure généralement pas longtemps pas de souci pour demain soir j'attendrais que tu me donne des nouvellesde toi et de ton fiston aussi. suis rentré a midi et la je repart mais cette fois ci avec la chienne mdr. A midi pas tres faim donc 2oeufs dur 1tr jambon 1 tomate voila. a+ dans l'aprém bisous

fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/03/2013 à 22:13 lol ben la motivation y est encore pour moi je ne lacherais pas! moi ce midi , 2 tranche de jambon maigre , un steack de thon grillé et un yaourt , ce soir 2 tranches de jambon maigre , un sylphide et un yaourt , voilaa pour mes 2 repas! je te donnerais des news demain soir bisous bonne soirée!!
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 08/03/2013 à 14:42 coucou espere ke tout c bien passé pour ton bonhomme ojd c PP a midi ommelette saumon. ce soir je suis pas la invité a souper chez la belle mere fondue bourguignonne je vais gérer 1 morceau cuit, 10 cru lol. bisous a demain
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2013 à 09:19 coucou ! , hier longue journée malgré tout ,bon tout c'est bien passé ya plus qu'attendre les résultat... moi dernier jour de P/P aujourd'hui et bizarrement, je n'ai pas rencontré de difficulté , pas de manque réel comme au début, je pense que mon corps et mon cerveau comme a s'y mettre lol et ce matin je me suis pesée j'ai reperdue les 600 g ......donc ouf pour l'instant je retrouve les 5 kg perdu en phase d'attaque lol faut que ca continue! quand a toi j’espère que tu n'as pas abusé de la bonne fondue mdr.... aller, un peu de ménage , je te dis a plus tard et désolée de ne pas t'avoir répondue hier !!
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2013 à 09:53 coucou contente que tout ce soit bien passé pour le fiston on croise les doigts pour le resultat et surtout on garde le moral. super -600gr gertrude a été super dit moi moi comme prevu +100 gr je pensai plus alors tout vas bien ne t'inquiete de rien pour ta reponse je ne suis pas toujours la moi aussi tu le remarqueras je part souvent en week-end et je n'allume pas mon tel pour autant lol bon menage hihi!!! a+
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2013 à 11:13 merci pour mon fils , oui on croise les doigts pour les résultats.... cet aprem, on va a Limoux voir le carnaval du monde.....de retour ce soir! bonne journée bisous
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 09/03/2013 à 19:11 alors ce carnaval sympas je suppose moi j'ai profiter du beau temps pour mettre le jardin a jour et y as du boulot lol . tu n'as pas craquer sur les beignets ou crepes hein? bonne soirée a demain biz
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 09/03/2013 à 21:54 coucou mdr non même pas craqué pour des crepes ou churros ! par contre en arrivant j'ai dévoré (ce que j'ai droit hein ) !! j'ai le dos en vrac mais tout va bien voila bonne soirée a toi aussi et a demain bizz
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 11/03/2013 à 09:49 bonjour bonjour j'espere ke tout vas bien pour toi. week-end bien passer ici le regime suit son court le poid ne bouge pas donc parfait A+

fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/03/2013 à 10:05 coucou tres bon week end merci , je pense que le tiens aussi a été bien ! aujourd'hui , méme poids, en dessous de mes 80kg, pour l'instant ca va ! bonne journée a+ a toute
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2013 à 09:16 bonjour pas tres bavarde dis moi j'espere que tout ce passe bien pour toi? pour moi toujours pareil regime nikel poid identique je crois que je vais passer en conso si ça continue j'attend debut avril et je verrais. hier avec ce beau temps j'ai mis le jardin et la piscine a jour pour cet été et voila aujourd'hui temps beurk beurk je sait pas encore ce que je vais faire biz.
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 10:29 coucou oui pas mal de soucis en ce moment.....désolée pfff mais faut garder la tète haute et ne pas baisser les bras. ben depuis que je me suis pesée, 79.8 kg ne bouge pas ! en ce moment je suis en P/L et je pense que je vais me faire une tomate et poivron farcis pour ce midi avec un taillefine lol moi le jardin est délaissé pour le moment, mon dos me fais trop mal, je reprends mes cachets pour me shooter mdr , cette nuit réveillé par ces foutues crampes et qu'il n'y a rien a faire ! pour le temps, il me semble qu'il y a de la neige prévue a partir de cette nuit et demain.....moi qui suis sur les hauteurs....cool voila pour les nouvelles lol pas trop appétissantes a plus tard !
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2013 à 20:37 ah! mince j'espere que ça vas s'arranger pour toi. en tout cas ne lache rien pour le regime tu as une belle courbe et c'est ça l'essentiel. je te souhaite plein de courage et si tu veut en parler pas de souci tu c'est le forum est la aussi pour ce soutenir dans tout les domaines. bonne soirée ma belle.
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 12/03/2013 à 21:26 coucou non mon régime j'y tiens et je ne veux surtout pas lacher !!!! merci beaucoup ça fais plaisir de recevoir tes messages encourageant cet après midi; je suis allée chercher du "bioflan " ainsi que de l'agar .....mais je désespère de ne pas trouver du konjac..... je te souhaite une bonne soirée aussi bizz a demain
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 12/03/2013 à 22:35 Le konjak tu en as chez casino salvaza ou à la pharmacie de la gare avec plein de produit dukan voilà bisous
fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 08:55 coucou bon hé bien réveil sous la neige ce matin, elle ne tient pas pour l'instant (j’espère car cet aprem je descends sur carca ) merci pour ton info , j'irais tout a l'heure ! bon j’espère que titine est sage avec toi , moi en ce moment a force de mots doux j'ai encore gagnée la balance mdr , ça fais plaisir , bisous , je te donnerais des nouvelles plus tard a+
yanestha 534 messages Proteinaute actif	Posté le 13/03/2013 à 09:10 hello ben le 6 montre enfin le bout de son nez il etait temps lol. ici pas de neige pfff c rageant a la fin il neige tout autour et pas chez moi sniffff. a plus tard ma belle bon ménage hihi!!!!!

fine3211 116 messages Proteinaute débutant	Posté le 13/03/2013 à 09:24 mdr comment sais tu pour le ménage ?? !!! tu m'étonnes , ca fais hyper plaisir quand la barre descends encore du chiffre rond! bon ménage a toi aussi !!

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