En pleine reflexion, besoin de vos avis..

Newproteinaute 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 13:40 Coucou les filles, Je suis en phase de croisière depuis le 13/09 j'ai choisi de faire 5PP/5PL, je perds mais c'est pas facile comme rythme mais je suis bien motivée !! Vous me conseillez de continuer comme ça ou plûtôt d'opter pour autre chose ?? J'attends vos reponses Merci les filles

kation 131 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 13:42 Hello ! Selon moi le rythme 1PL/1PP est le plus simple, car moins lassant... et au niveau de la perte c'est pareil !
Zaloo 3222 messages Staff	Posté le 20/09/2011 à 13:43 http://www.proteinaute.com/quelle_alternance_choisir_pour_la_phase_de_croisiere-31.html Tout est question de confort pour toi, l'alternance 1/1 est peut être la mieux pour éviter toute lassitude. Mais tu fais comme tu le sens !
Ange88 16188 messages Proteinaute expert	Posté le 20/09/2011 à 13:43 Bonjour Alors moi je suis d'avis de faire 1 PP/1PL c'est moins frustrant et tu perds tout autant Bonne continuation
titou1972 57 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 13:45 coucou moi aussi je suis d'avis 1pp/1pl j'ai moi meme opter pour ca et c'est moins lassant bon courage
catflo 719 messages Proteinaute actif	Posté le 20/09/2011 à 13:49 j'ai fais moi aussi 1/1 et j'ai trouvé ça très bien le week end tu as toujours 1 jour pl plus facile en cas de sortie ..... bon courage.
ElisaLV 322 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 13:50 pareil pour moi je fais 1pp/1pl je trouve cela plus simple et moins lassant bon courage
POUPETTE77 955 messages Proteinaute actif	Posté le 20/09/2011 à 13:54 idem 1PP/1PL c'est moins difficile surtout quand la croisière est un peu longue, hihihi!!! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

dodi74 255 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 14:54 pareil pour j'ai fait 1pp/1pl et tout allait bien... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
dodi74 255 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 14:54 pareil pour j'ai fait 1pp/1pl et tout allait bien... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
ESTERLIES 438 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 14:56 Moi je fais 1 PP 1 PL...mais il m'arrive de changer l'alternance selon les invitations et obligations.. Ex cette csemaine je fais 2PP 2PL puis je reprend 1PP 1PL
johannalili 2998 messages Proteinaute expert	Posté le 20/09/2011 à 15:34 J'avais commencé à 1PP/1PL mais j'avais rapidement changé pour 2PP/2PL, j'avais l'impression de plus profiter des légumes! Bonne continuation!
tricotam 579 messages Proteinaute actif	Posté le 20/09/2011 à 16:22 idem que la majorité: j'ai opté pour le 1/1.......... je trouve ça plus facile de se dire 1 jour PP et puis je peux profiter des légumes .....
Utilisateur67117	Posté le 20/09/2011 à 16:23 moi aussi 1/1, comme ça, on change tous les jours, pas le temps de se lasser !!!! après, a toi de voir comment tu te sens le mieux !!!! bonne croisière !!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur62424	Posté le 20/09/2011 à 17:16 Coucou, Comme toi j'avais choisi 5/5 au début, puis je suis passé en 1/1 il y a deux mois et je me sens beaucoup mieux et cela n'a pas affecté ma perte de poids si ça peut te rassurer Bon courage pour la suite Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Newproteinaute 9 messages Proteinaute débutant	Posté le 20/09/2011 à 22:31 Merci a toutes pour vos réponses ça m'aide beaucoup !! Je pense que je vais changer pour 1PP/1PL Bonne continuation

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

En pleine reflexion, besoin de vos avis..

Messages sans réponse