en stagnation

leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 14:13 pas bougé depuis 2jours mais je ne me demotive pas quelqu'un etait t-il en stagnation au niveau de son poids et avez vous perdu? si oui le poids a commencé a redescendre au bout de combien de temps? faut dire aussi que je me sens un peu constipé ca doit etre ca Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

lor31 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 14:19 Oh oui, c'est le quotidien du régime malheureusement... Une belle descente puis ça stagne... Regarde ma courbe, mais ça redescend toujours, et tellement vite ! Bon courage !
mamachouquette 697 messages Proteinaute actif	Posté le 07/01/2012 à 14:43 bonjour je suis dans le meme cas cela me rassure
chinyere 622 messages Proteinaute actif	Posté le 07/01/2012 à 14:44 on parle de stagnation quand le poids reste fixe au moins 15 jours... tu en es au début et moins 4 kilos en 3 jours c'est plutôt énorme! donc au contraire: félicitations!
MaPinet07 1598 messages Proteinaute confirmé	Posté le 07/01/2012 à 16:01 Hello T'inquiète si tu continus bien les consignes ça va repartir. Moi j'ai fait 1 période ou un jour en moins, un jour en plus.... Pendant 10 jours !! Faut tenir, ça descend forcement après, tu vas en vivre des périodes comme ça !! Faut tenir et ça marche !!! Pour la constipation, surveille !! Bois de l'hepar ça marche bien ! Bonne continuation !!!
leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 16:37 merci les filles pour vos commentaire je tiens je ne craque pas je dois allez au bout de ces kilos .lor 31 je suis stupefaite tu as perdi 31kg en 174 jours quels ont etaient t rcette as tu fais beaucoup de sport tu as de la chance d'avoir perdu si vite Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
cloelea 88 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 16:43 Bonjour les filles, effectivement on peut parler de stagnation après au moins 15 jours sans que la balance ne descende ! Pour moi, cela a durait pendant plus d'1 mois 1/2 ! Il faut perséverer, limiter le sel, les aliments tolérés et boire 2 litres par jour, mais à un moment avec tous ses efforts, c'est NOUS qui gagnons la bataille !!! Bon courage
lor31 317 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 16:59 Bonjour léonore et merci pour les compliments... En fait j'ai perdu un peu moins vite que ça, mais le site conserve la date de passage en conso. J'avais perdu un peu plus de 27 kilos, le reste je l'ai perdu en conso. J'ai essayé de varier les recettes, et j'ai toujours anticiper mes courses et mes repas, beaucoup de marche (mais je marche pas mal dans mon boulot déjà donc ça aide) et quasi 0 écart ! Mais franchement ce n'est pas si dur, et pourtant je suis gourmande ! Bon courage !

leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 17:14 merci lor31 pour ton message je suis heureuse pour toi Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur67094	Posté le 07/01/2012 à 17:25 moi, je stagne depuis le 22 dec......cela commence à etre tres long!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 07/01/2012 à 17:29 filomene 67 tu stagne depuis environs 15jours comment et ton morale comment gere tu cela ? Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Utilisateur67094	Posté le 07/01/2012 à 20:42 mon morale tiens bon pour l'instant.....et j'ai pas fait d'écart!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur67094	Posté le 07/01/2012 à 20:43 je gere au mieux Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
leonore 401 messages Proteinaute débutant	Posté le 08/01/2012 à 00:23 tant mieux ne perds pas la bataille car il te reste encore la guerre contre les kg Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.

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