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Encore 37kilos a perdre!! Recherche personne vivant la meme chose que moi!

AurelieB91

53 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 09:16

Coucou les filles,

 

A ce que je vois nous sommes toutes dans la même galère... Mais nous allons les vaincre ces kilos. Bravo pour ce parcours.

Moi aussi certains jours je reprend du poids même sans écarts et puis il repart comme il est venu. Il ne faudrait pas se peser tous les jours (perso j'y arrive pas mais bon) mais une fois par semaine comme ça pas déçu par le yoyo...

 

Bonne continuation

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2012 à 10:32

coucou aurélie! j'ai essayé mais je sui obligée de monter sur la balance tout les jours!! j'espére que mon poids va redescendre car je fais énormement d'effort et je ne craque pas malgré la montée de poids! bon courage a toi et félicitations pour tes 5kilos de perdu ^^

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pivoine76

1088 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 12/02/2012 à 12:35

@ steffi qd tu mange ddes legumes attend deux jours pour te peser car tu garde peut etre l eau des legumes moi je ne me pese qu une fois par mois et jamais en pl

bises

miss0011

340 messages

Proteinaute débutant

Posté le 12/02/2012 à 15:39

coucou les filles!

oui il y a plusieurs raison qui expliquent la prise de poids (sans écarts) : la constipation, la période menstruelle, la rétention d'eau (surtout si on a mangé des choses salées comme le saumon fumé et enfin la PL... il ne faut pas s'inquiéter ce n'est pas de la graisse mais de l'eau donc ça redescends à la même vitesse que c'est venu

félicitation pour vos pertes respectives... bonne continuation!

steffy78s

692 messages

Proteinaute actif

Posté le 12/02/2012 à 15:41

merci pivoine! tu a surement raison... je vais me peser demain matin,ça fera 2 jour que j'ai arreté le PL! et aprés je vais essayé de me peser 1 fois par semaine mais je suis pas sure d'y arriver! bisous

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AurelieB91

53 messages

Proteinaute débutant

Posté le 13/02/2012 à 09:26

Ouahh, pivoine tu arrives à te peser 1 fois par mois !!! Je t'envie...

Objectif de la semaine : pas de pesée on verra bien. Hier j'ai planqué la balance déjà de ne pas l'avoir à portée de main... mais y'a quand même le réflexe de vouloir monter dessus car j'y montais tous les matins et tous les soirs...

 

Pivoine et Miss, vous avez de superbes pertes de poids, merci pour votre exemple, ça motive vraiment et ça donne envie d'y arriver à notre tour...

 

A bientôt

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