Encore moi...que mettez vous sur vos tartines a la place du beurre..

Steph2395 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2015 à 14:41 Le matin je mangeais des tartines beurrées et ç est ce qui me manque le plus aujourdhui.. Je n aime pas la confiture ni la pate à tartiner.. Je ne vois pas par quoi remplacer le beurre en croisière ? Merci pour vos conseils et expériences

sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 15:32 Tu n'aimes pas le chocolat :'(!!! Quelle tristesse Bon sinon en salé soit carré frais 0% pour moi (ail et fine herbe ou nature avec quelques goutte d'arôme beurre fondu j'adore) Ou alors les carrés de bridelight goût emmental trop trop bon, mais considéré comme toléré à raison de 2 par jours
Steph2395 440 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2015 à 15:50 Merci Sojks Tu repond a toute mes questions...) J ai déjà essayé tout ça et ça me donne envie de vomir surtout des le matin Ç est vraiment le beurre qui me manque et je ne veux pas en mettre meme de l allegé' a 10 % j ai trop peur de,casser mon regime Je suis chiante hein..
sjokz 2876 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 16:02 Nan t'es difficile looooool , mais bon là j'ai plus d'idée , j'espère que d'autres pourront t'aider!!! J'ai des gens qui m'ont aidé au début du régime, donc ça me fait plaisir d'aider quand je peux mais bon là tu me poses une colle, en tout cas tu as bien perdu, alors tu as raison de vouloir suivre scrupuleusement les indications
kulaa 4240 messages Proteinaute expert	Posté le 18/04/2015 à 19:38 et la confiture? NOOOON, ne cries pas! recette de confiture de baies de goji : - 5 cs de baies de goji - 1 cs d'édulcorant liquide 1 cc jus de citron 2 cc d'arôme cassis 1.1/2 cc d'agar agar mette les baies dans un récipient et les couvrir d'eau (jusqu'à "hauteur, pas plus) laisser gonfler quelques heures (je les mets à tremper au moins 2-3 heures) verser dans un poêlon et ajouter le reste des ingrédients. Faire cuire 3 minutes au moins et verser dans un pot. Mettre au frais pour qu'elle durcise Bon, il faudra peut-être "tatonner" un peu pour trouver la bonne quantité d'agar, j'ai dù m'y reprendre à deux fois, mais elle est super bonne... OK, ça vaut pas le beurre je suis tout à fait d'accord, mais...
Side 130 messages Proteinaute débutant	Posté le 18/04/2015 à 20:35 Bonsoir je rentre a peine du boulot et me voilà deja connectée !! Bon moi qd vraiment je craque c beurre allégé 20% car j ai pas trouvé mieux humm avec œufs dur et sel un régal péché mignon !! Sinon je me suis fais une gelée de rubharbe un régal Sinon lors d une discussion je sais que l une de nous en avais trouvé à 5% Bonne chance dans tes recherches

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.

Encore moi...que mettez vous sur vos tartines a la place du beurre..

Messages sans réponse