Encore un bilan sur la conso!!!

Posté le 17/07/2012 à 19:02

Re-bonjour. Ma recette : 2 cuill à soupe de son d'avoine, 1 cuill à soupe de son de blé, 1 oeuf, 1 cuill de fromage blanc O° et une cuill à café de levure chimique.Je remue le tout dans un bol et je le mets 3 mn au micro-onde et c'est parti. Mais maintenant, je mange du pain complet que je fais moi même et je prends mes sons dans du fromage blanc le matin au petit dj. .... Tu peux rajouter du sucre édulcorant, de la cannelle, ce que tu veux pour aromatiser. Voilà, bonne continuation pour celles qui entrent en phase de conso. Je suis depuis hier en phase de stab et tout va bien, pas repris pour le moment. Si le poids monte, je fais une pp ou une pl. Et c'est reparti....

Posté le 17/07/2012 à 20:09

220gr de pate cuite corrrespond a combien de gramme de pate cru ??

Moi aussi j'ai la meme recette de pain mais avec levure.

Posté le 17/07/2012 à 20:13

En trois mois de conso pensez vous que je perdrais encore quelque kilos? environs combien??

Posté le 17/07/2012 à 21:47

Moi je fais tjrs ma galette à la poêle! Vs falloir sur je teste au micro! Quel puissance? J'ai pas fini ma croisière mais ce que j'vais dire vs semblai bizar! J'ai bcp de personnes qui me félicitent pr ma perte de poids ( surtt des clients) et limite à force ça m'énerve un peu! Je me demande comment les gens me voyaient! J'étais vraiment si grosse? Et on pose des questions, comment jai fais, cb j'ai perdue.., il y as pas un moment ou ça vs à un peu pris la tête le regard des gens? À savoir je suis commerçante et dc Jvois bcp de monde.

Posté le 17/07/2012 à 22:18

psyko, je m'imagine bien que ça doit être pénible d'entendre ça tout le temps. Mais ne part en te mettant en tête qu'ils devaient te voir grosse...........dis toi que c'est génial que ça se voit bien et surtout ils sont contents pour toi je pense

Il vaut mieux ça (à dose normale bien sûr) plutôt que d'avoir l'ignorance complète des autres. certaines personnes de mon entourage ne m'ont jamais fait 1 seul compliment sur ma perte de poids. et j'ai même des amies "femme" à qui je dis que j'ai besoin de perdre encore....et en aucun moment elles ne m'ont dit "oh non t'es bien comme ça"

donc dans les 2 cas c'est frustrant

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Posté le 18/07/2012 à 21:16

moi plus vieille ! lol j'ai 39 ans...... et dans 2 mois je change de dizaine...brrrrrrrr

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Posté le 19/07/2012 à 13:11

Bonjour Psychocat et les autres, normal que tes clients te disent cela, passer de 90 à 77, je comprends que cela se voye normal en meme temps et c'est génial. Ce qui compte c'est comment tu te sens et dis toi que dans qq mois tu seras encore mieux car tu vas encore perdre et les gens te reconnaitront telle que tu es.... même en stab, on peut encore perdre. Car pour ma part, je ne sais pas si c'est par peur ou autre, mais je ne remange plus ce que je mangeais avant Ducan. Plus envie ! Et tellement bien de se sentir mieux, voir "belle" (même si je n'avais pas grand chose à perdre, ça se voit et on me le fait remarquer aussi). Bon courage à toutes. Vivement le beau temps pour les grillades et crudités car ici dans le 89 il fait encore froid....

Posté le 19/07/2012 à 14:24

coucou les filles wouaw y à du monde alors comment vous allez????!!!

Posté le 19/07/2012 à 22:20

Ah bon ? t'as eu quoi ?

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Posté le 20/07/2012 à 07:46

vérifie que ce ne soit pas une gastro, il y en a en ce moment.

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Posté le 20/07/2012 à 11:25

Merci pour ce Post vraiment génial Irene! J'ai lu tous vos messages et vraiment ça fais un bien fou de voir qu'on a toutes les mêmes problèmes! J'entre dans ma troisième semaine de conso, des variations de poids mais je reviens toujours à bon port alors tous va bien! Je suis d'accord avec cissoudiet sur le fait de se peser tous les jours ; j'ai également gardé cette habitude pour pouvoir corrigé tout de suite les erreurs! Hors de question de reprendre UN KILOS!!!!

Bon courage les filles!