Regime Dukan avec Proteinaute
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Encore une nouvelles pour la liste :d

leelou33

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 15:30

Salut a toutes et a tous, je m'appelle Audrey et j'ai 29 ans. Suite à une grossesse où nous avons perdu notre bébé ,et suite au décès de ma maman, ben je me suis un peu négligée pour m'occuper de mon père handicapé et de mes 2 petites soeurs et de mon petit frere. Mais maintenant que tout est rentré dans l'ordre j'ai décidé de me reprendre en main et de retrouver ce poid que j'avais quand j'ai connu mon mari Smiley bonheur

lor31

317 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 15:51

Bonne route ici, tu as déjà très, très bien commencé !

Laurak

1329 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/06/2011 à 15:54

Bienvenue parmi nous !

charloteofraise

50 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 16:24

Bienvenue et bon courage

Tu trouveras surement le soutien que tu auras besoin ici

valporate

421 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 16:27

Oui tu as déjà très bien commencé et ici tu trouveras tout le soutien que tu désires. Courage

Fripouille79

277 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 16:30

bravo pour ta perte leeloo et bienvenue

tatane81

53 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 16:32

c est bien tu est pleine de motivation et tu commences bien;alors n hesite pas a aller dans les forums en cas de coup de blues et consulte les recettes elles sont super et nous aide bien pour varier nos menus . alors bienvenue parmi nous et bon courage pour la suite

Mimienmodedukan

97 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/06/2011 à 16:59

Bienvenue à toi et plein de courage ! tu as déjà fais une bonne partie du chemin, continues comme ça 

leelou33

2 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/06/2011 à 04:09

miciiii a toutes et a tous )

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