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ENFIN !!!! Mon avant-pendant (objectif bientôt atteint)

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crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 10:34 Oui ça fait très bizarre !!! Mon chéri me fait remarquer qu'on me regarde beaucoup plus qu'avant dans la rue ou dans les magasins, il devient jaloux lol. Je me permet des vêtements que je n'aurais jamais porté avant comme ce petit short sur la photo précédente (je n'en ai jamais porté de ma vie avant celui-ci) ou encore un jean rose fushia !! C'est un pur bonheur de pouvoir porter tout ce que l'on veut et ne plus être freinée par la taille. Un large choix s'offre enfin à moi avec une taille "normale" telle que le 40 =)

Meloune58 169 messages Proteinaute débutant	Posté le 31/10/2013 à 11:20 Tu me motive vraiment a rien lacher bon courage pour tes kg restant . Deja la que tu es magnifique qu est ce que sa va etre 8kg en moin
Utilisateur125869	Posté le 31/10/2013 à 23:00 Magnifique ! Tu étais aussi très jolie enceinte !!' En tout cas tu peux être super fière de toi ! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Amina91 6 messages Proteinaute débutant	Posté le 11/12/2013 à 08:06 bjr je viens juste de voir ton histoire et photos franchement c magnifique je te tire chapeau la métamorphose est spéctaculaire félicitation en tout cas sa me motive encore plus pour poursuivre mon régime merci
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 12:32 coucou crevettedody je viens de voir ton post ta perte de poids est vraiment bluffante j'essayais de me remotiver car ojourd'hui énorme craquage je voulais savoir si sa t es arrivé et comment as tu réagis je suis déprimé merci d'avance
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 13:23 Bonjour Caramilou, oui il m'est arrivé de craqué pendant les fêtes je me suis autorisé entre le 25 et le 31 tous les interdits mais dès le 1er janvier j'ai repris Dukan comme il fallait il ne fait pas te culpabiliser pour les craquages tu es humaine et l'important c'est de se reprendre aussitôt en mains. Il me reste encore 2kg800 à perdre mais je ne baisse pas les bras
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 13:37 bon courage pour tes derniers kilos c'est la dernière ligne droite malheureusement je culpabilise énormément car j'ai ingurgité 3 croques monsieur un paquet de biscuit et 2 chocolats j'ai vraiment peur du verdict de la pesée j'ai l'impression que tout es foutu tn parcours me redonne un lueur d'espoir
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 23/01/2014 à 14:42 bonjour ! bravo à toi crevettedody tu es magnifique et ton objectif presque atteint !!!! merci pour ton témoignage c'est très courageux . bonne continuation.

Clochette95 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 15:21 Félicitations crevettedody ! Tu peux être fière de toi... Et merci car tu nous motives à fond !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 15:25 Caramilou ne culpabilise pas le mal est fait. Je ne suis en aucun cas un exemple à suivre mais pour te remotiver écoutes ma journée du 31 : Matin petit dej normal midi quick avec 2 menus XL... gouter fondue savoyarde avec du pain soir repas du Nouvel an Le lendemain 2kg300 mais !?!? Je me suis reprise le 1er et j'ai tout reperdu aussi vite que c'était arrivé car les kilis n'ont pas eu le temps de s'installer donc ne tkt pas tu as eu un gros craquage l'important c'est de ne pas le faire à repetition mais de se reprendre le plus tôt possible avant qu'il ne soit trop tard. Moi j'avais prévu que le 31 ce serait aucun interdit je me suis quand même pesé le lendemain pour voir les dégâts. Certes je m'y attendais et ça fait pas forcément plaisir de voir tout ce + mais je me suis faite plaisir c'est le principal pour moi. Pour Dukan j'ai atteint mon objectif mais pour moi je me suis fixé 50kg donc je continu depuis le 1er je n'ai pas fait d'écart. Dans 5 jours c'est le premier anniv de mon fils ouille je vais peut être goûter au gâteau et alors ? Où est le mal tant qu'on se reprend par la suite ? j'espère tavoir aidé. J'ai refais d'autres photos de mon evolution il faudra que je les poste ici
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 15:35 Je viens de relire mon récapitulatif page 1 sur mon parcours. Je disais qu'à la fin de mon régime je serais sans doutes en taille 38 mais finalement je rentre dans du 36 (j'ai acheté 2 jeans pendant les soldes youpiii) ça fait tout drôle de passer d'un 48 à un 36... Même si je me sentais très bien en 38 mais pouvoir s'habiller comme on veut durant les fêtes et ne pas se cacher sur les photos !!! C'est vraiment super de perdre du poids croyez moi !
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 16:03 Mon évolution
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 16:04 Ce que ça donne en taille 38
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 16:06 Au Nouvel An
caramilou 481 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 19:11 merci crevette dody j'oublie cet écart et je repars de plus belle en espérant ne pas craquer a nouveau
aldoulette 14 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 20:18 Ouah bravo comme j espère pouvoir un jour venir et poster les mêmes choses que toi !! Tu peux être fière de toi

Utilisateur127008	Posté le 23/01/2014 à 20:21 Waaaaah!!! Crevettebody!!! Tu as retrouvé un "body" de "crevette" lol. Tu es magnifique! Passer du 48 au 36... je restes sans voix! Une bombe. Bravo. Tu les as perdu en combien de temps? Tu as fais du sport? Au niveau des bras ça s'est bien affiné? Je fais un gros complexe sur mes bras que je trouves énorme. Genre chzuve souris :-( si tu vois ce que je veux dire. Et je m'inquiète un peu à savoir si ils vont bien s'affiner ou non. Encore bravo et MERCI pour ton témoignage et ces photos qui nous motivent. Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 20:44 Le 21 janvier j'ai fêté mon 8eme mois de régime. Pour les bras je ne peux que te comprendre car je n'aime pas les miens. La peau est un peu pendouillante aussi mais bon je pense qu'il faut laisser le temps au temps. Pour ce qui est du sport j'ai fais de la marche et les jeux de sport sur la Wii avec haltère, step ce genre de choses
Utilisateur127008	Posté le 23/01/2014 à 20:56 Ok. Merci pour ta réponse. Seulement 8 mois! Bravo! Pour mes bras je vais essayer de faire des exercices avec des haltères tous les jours pour les affiner petit à petit. Encore une question stp. Quelle est ton alternance de croisière? Après un écart tu fais des pp ou tu continues normalement comme si de rien n'était? Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
crevettedody 164 messages Proteinaute débutant	Posté le 23/01/2014 à 21:12 De mai à août j'ai fais 5/5 ensuite je suis passé en 1/1. Non après un écart je reprend mon alternance normalement je ne compense pas par des pp ça ne sert à rien de se torturer
Utilisateur127008	Posté le 24/01/2014 à 15:34 Merci pour tes conseils! Et encore bravo tu es magnifique! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
milie30 1008 messages Proteinaute dynamique	Posté le 24/01/2014 à 16:22 magnifique crevette dody !!!
Utilisateur124610	Posté le 25/01/2014 à 21:09 waaouuuuu bravo!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Positive22 32 messages Proteinaute débutant	Posté le 26/01/2014 à 18:06 Bravo pour cette transformation! Merci pour cet exemple de réussite !

chrissette 4255 messages Proteinaute expert	Posté le 02/02/2014 à 18:26 Un grand bravo!! Félicitations!

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