Envie d'une nouvelle (bonne) recette ... oui mais quoi ?!

Stephanie26 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2012 à 19:00 Voilà les gens, je commence à me lasser du régime ... des recettes classiques ... je ne sais plus dans quoi me lancer ... j'aimerais éviter les tolérés et surtout avoir des recettes simples, faciles à faire et avec des ingrédients que l'on a tous chez nous ... Avez vous des liens à me donner ? HELP !

abontucrois 447 messages Proteinaute débutant	Posté le 15/01/2012 à 19:16 Salut, On passe tous par là, je te propose quelques unes de mes recettes favorites : une recette de moi : http://www.proteinaute.com/recette_flammekueche_dukan-6426.html une recette faite hier soir (hmm trop bon) : http://www.proteinaute.com/recette_veloute_d_asperges_et_courgettes-4678.html et celle-ci que j'adore (mais avec du steack hachée et du fromage blanc) : http://www.proteinaute.com/recette_chawarma_libanais-6178.html (Attention y a un toléré, la maïzena)
speliah 7215 messages Proteinaute expert	Posté le 15/01/2012 à 20:35 bonjour tu recherches plutôt des recettes salées ou sucrées? sinon tu peux lire ce post voici le lien : http://www.proteinaute.com/forum/a_la_recherche_de_recettes_sympas-4047.html on y échange nos avis sur les recettes sympas et on se donne nos bonnes trouvailles , il y a tout plein d'idées )
bibi1712 2545 messages Proteinaute expert	Posté le 15/01/2012 à 21:18 Le tiramisu de spicy Les bioflan Les tagliatelle preque des vraies Les nouilles de konjac Les frites de panais Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations.
Stephanie26 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/01/2012 à 13:46 Merci beaucoup ! Je recherche toutes sortes de recettes : sucrées et salées ! J'ai besoin de nouveauté dans mon assiette. Puis surtout, j'aimerais éviter les tolérés. @ Bibi : je n'ai jamais trouvé de Bioflan en magasin et pourtant j'en ai fait .... j'aimerais ne pas devoir en acheter sur le net .... Encore merci et n'hésitez pas à en mettre encore. Du moins des recettes déjà testées si possible
Stephanie26 198 messages Proteinaute débutant	Posté le 19/01/2012 à 09:32 J'ai trouvé cette recette vraiment pas mal. J avoue que je laisse la galette sous forme de galette et que j ai enlevé la maizena. Hier soir, j y ai mis des morceaux de saumon+aneth. UN VRAI DELICE !!! http://www.proteinaute.com/recette_tagliatelles_spaghettis_ou_pate_a_lasagne-6123.html

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