Mon Régime Dukan
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Accueil Forum » Phase de croisière
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Pipoute40  24 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2012 à 17:31 Salut a tous, voila ca fait un mois que je fais Dukan, tout se passe bien. aucun ecart si ce n'est 2 tranches de fromage vendredi mais rien de bien mechant etant donné que j'ai couru tout a l'heure...!!
J'aimerai me faire un milk shake ou une mousse au chocolat ou glace, sorte de nutella. ou autre... si vous avez une idee de recette assez facile dites moi je suis preneur...lol
A ma disposition j'ai lait ecremé, oeufs, levure, maizena, cacao degraissé , Fromage blanc, levure....
Help les amiiiiiiis !!!! =) Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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emma25  1361 messages
 Proteinaute dynamique |
Posté le 24/06/2012 à 17:35 Si tu veux une recette avec du cacao dégraissé, cherche le dans "tous les aliments dukan", tu cliques dessus, tu as les apports en glucides/lipides/protides et en dessous une liste de recette. 
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Pipoute40 24 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 24/06/2012 à 19:41 mousse au choco faite... ca a pas l'air top ^^ on verra bien !! Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
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nathalie55  28833 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2012 à 22:17 pipoute tu ma l'air bien sympa mais ton avatar et assez ,,,,, j'ai l impression que ce doigt et destiné au personne qui te réponde pour du chocolat jai quelque recette dans ma courbe jette un œil 
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emma25 1361 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/06/2012 à 23:31 LOL ! Nathalie, j'ai pensé exactement la même chose ! Tu m'as bien fait rire ^^
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nathalie55 28833 messages
Proteinaute expert |
Posté le 24/06/2012 à 23:43 desolé si je choque mais bon c mon avie ca fait bizzard pour un beau gosse comme ca
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emma25 1361 messages
Proteinaute dynamique |
Posté le 24/06/2012 à 23:55 Je crois que c'est fait exprès ^^ Explique-nous donc, Pipoute !
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