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envie de papoter avec dukanette de Belgique!

kelya78

1606 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/04/2012 à 12:09

coucou les louloutes, comment ça va aujourd'hui je passe vous faire un petit bisous avant dallez au sport, j'éspère que le moral et la motivation sont toujours au rendez vous, je vous embrasse )))

misscali

146 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 13:18

oui oui le moral et la motivation sont plus que là!! merci de prendre de nos nouvelle, bon sport et gros bisous!

debnoe

315 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 13:18

Coucou Kelya,

 

Ho ben ca va par ici!!  Mais il fait froid en Belgique du coup je trouve que c'est toujours un peu plus dur!!

 

Sinon motivation intacte!

 

Demain j'ai pris congé, je vais aller voir après mon vélo d'appart ou élliptique 

 

Bisous

Utilisateur76211

Posté le 05/04/2012 à 13:21

Coucou débo! tu me diras pour le vélo?

je recevrai le livre de la méthode Lafay demain normalement et j'aimerais aussi investir dans un vélo mais je ne sais pas quel modèle....

Déjà un vélo (normal) pour aller me promener en été avec mon fils dans le ravel.

 

mais un autre d'appartement ou Elliptique pour le cardio.

 

je me suis dit aussi qu'il faudrait que je fasse un détour par chez Decathlon un de ses 4 

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debnoe

315 messages

Proteinaute débutant

Posté le 05/04/2012 à 14:42

Je te dirais quoi dès que je rentre demain. D'ailleurs si je l'achète j'ai décidé de prendre mes mensurations pour voir si c'est vraiment efficace 

 

Une autre histoire à suivre lol

kelya78

1606 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/04/2012 à 21:27

coucou les filles a moi aussi j'aimerais bien investir dans un vélo mais le truc c'est que je me connais je n'en ferais pas, si je motive pas pour allez a la salle de sport c'est mort^^, motivée a la maison pour moi c'est pas possible lol^^, puis y a trop de machine que je kiff en salle de sport, enfin ça fait vraiment du bien quand même puis après hop petit plouf dans l'eau et sauna hammam c'est trop cool quand même ))), comme je dis c'est le réconfort après l’effort !!!!

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