Escalier nutrionnel : 1er jour le 17/03/2014

Posté le 04/05/2014 à 17:48

Coucou les filles

J'espère que vous passez un bon WE.

Pesé ce matin et - 200 gr ce qui fait que j'ai tout perdu de mon escapade. Maintenant j'attaque mon régime sans résidu. Finalement sera 5 jours de PP vu qu'on a pas le droit aux légumes, on peut prendre de féculents mais vu que je fais dudu et bien non mais je peux manger des pommes.

Bonne fin journée

Bisous karine

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Posté le 12/05/2014 à 10:40

coucou me revoilou

oui katia tout c'est bien passé, je n'ai pas mal, ca me tire un peu mais bon on fait avec.

Alors moi pour l'escalier, et aujourd'hui je vais faire PL car quelques soucis de transit et ben oui plus de 6 jours sans légumes, plus l'opération, j'arrive à aller à la selle, c'est l'essentiel mais bon, au lieu de PP et bien tant pis par contre après je continue les marches normal.

je suis balloné, j'arrive à mettre mes pantalons mais une fois fermés c'est dur dur, ca va j'en avais déjà un peu des larges avant de perdre 5 kilos donc je les mets. Il faut que le gaz parte complètement, l'infirmière m'a dit qu'il fallait au moins 15 jours.

voilà je reste tranquille à la maison, je dois pas faire grand chose mais bon vous savez comment sont les femmes, j'ai déjà rempli le lave vaisselle, fait une lessive, et 2 autres m'attends, je dois pas porter de chose lourde pendant 1 mois, mon mari va devoir faire les courses avec moi, à moins que j'arrive à l'initier au drive...il faudra quand même qui porte les sacs mais au moins il ne sera pas dans le magasin surtout le samedi ...

bon je vous laisse, je crois que katia, il ne reste plus que toi et moi.... il y a hermine et ouna sur le journal 2eme semaine, je sais pas si elles sont encore là.

bisous et courage

Posté le 13/05/2014 à 13:37

coucou katia

j'espère que tu va rester fidèle à ce journal, moi oui, je n'abandonne pas l'escalier, j'ai encore du boulot devant moi.

t'inquiète je me repose, enfin presque, il faut quand même faire à manger, et les lessives malheureusement, pour le reste du ménage, on verra à la fin de la semaine, celui qui n'est pas content, il vient me le faire. J'ai donné mon repassage à la blanchisserie en bas de chez moi, ca va me douter 20 euros mais bon c'est un peu juste pour rester debout. On verra ca aussi à la fin de la semaine.

Mon fils est là, il me donne un bon coup de main, ce matin on est allé chez Grand Frais pour les fruits et légumes, comme c'est assez lourd, j'ai préféré l'avoir avec moi.

Il va même m'aider à refaire mon lit, car j'évite de porter le matelas, c'est pas que ce soit lourd mais je veux éviter la contraction.

100 gr en 15 jours effectivement c'est pas beaucoup, t'a fait quelques choses de mal dans l'escalier ??? bon remarque moi pareil le mois qui vient de passer, j'aurai pas perdu autant que le 1er mois, on verra samedi.

Surtout ne lâche rien katia

bisous bonne journée

Posté le 14/05/2014 à 09:27

bonjour laure, c'est ton choix si tu arrives mieux avec la "vrai" version, et bien fait là, mais si tu sens que ca va déraper, car tu t'en lasse, reviens sur l'escalier, qui en fait n'est pas si dur à contrôler, mais vu ce qui ce passe pour toi en ce moment, je comprend qu'on craque vite, mais pas de panique laure, tu va y arriver quelques soit la version, le but c'est de si tenir.

Pour mon opération, rien de grave, juste un fibrome un peu gênant et comme les médoc font grossir, on a choisi le version opération, j'en ai profité pour lui demander de me ligaturer les trompes, ce qu'il a fait, là ça va mieux, j'arrive à redormir sur le coté voir hier soir sur le ventre, ça me tire moins, mais bon, il ne faut pas faire la folle, je prend mon temps c'est cool, je laisse un peu le ménage de côté, je m'occupe juste de la lessive et des repas.

J'attends le retour de la chaleur, j'espère avant jeudi prochain, que je puisse faire un peu de transat pour prendre un peu de vitamine D, mais bon on verra.

coté dudu pour moi, c'est plutôt cool, -2 kilos depuis lundi, ca va, je descend bien, je voudrai que samedi, vu que ca fera 2 mois, j'arrive à - 8 kilos, on verra samedi.

bonne journée katia et laure

bisous karine

Posté le 16/05/2014 à 16:56

bonjour katia et laure

comment allez vous, moi mieux, bon j'irai pas encore faire le marathon mais bon, c'est mieux.

je viens d'aller faire mon scan des sinus, et bien je ne savais le diagnostique avant meême d'y aller, c'est boucher de chez boucher, donc on verra l'ORL vendredi prochain. Voilà la cause de mes petits soucis d'otite séreuse et compagnie.

coté dudu toujours ok, on verra le poids demain, en plus on sera à 2 mois d'escalier, bon se sera pas aussi super que le 1er mais je me rattraperai pour le 3 eme mois

bisous les filles bon WE

karine

Posté le 23/05/2014 à 13:30

coucou katia

je n'avais pas abandonné mais je discute avec un groupe qui a commencé comme nous, mais qui se trouve sur "Bilan de la semaine 1 et démarrage semaine 2", si tu veux, on peut tous ce retrouver là, ce serai moins monotone.

je vois que j'étais pas venu te donner de mes nouvelles depuis une semaine, et bien ca va, coté opération mais il mets tombé dessus un truc samedi et j'ai du mal à remonté, ca fait un choc. Je suis encore en arrêt

Et oui, je suis assitante maternelle, et je suis en renouvellement cette année, et je dois rendre mon dossier pour le 31 mai, mais j'ai un tubertest très très positif, donc le doc ne signe pas mon certificat. je dois voir un pneumologue et j'ai fait un prise de sang, afin de rechercher à quel niveau ce situe la tuberculose, tous ce que je sais c'est que j'ai été en contact avec un personne qui avait la tuberculose. heureusement j'ai une radio des poumons nickel, mais bon le doc PIM préfère faire + d'examen, ce qui est tout à fait normal. Résultat lundi ou mardi...

donc coté régime, c'est pas terrible mais c'est pas non plus catastrophique donc je reprendrai l'escalier des lundi car dimanche c'est la fête des mères et mon anniversaire et on fait aussi celui de mon grand, car avec l'opération, on a pas pu.

allez bon we

bisous

karine