est bien de manger beaucoup de son avoine

mayalabeille81 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2013 à 19:17 bonjour a tout le monde, je mange beaucoup de son avoine, muffin galette etc, est ce autorisé je me pose la question?

rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 02/01/2013 à 19:27 Non la dose est limitée. .Au delà c'estun feculent.
mayalabeille81 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 02/01/2013 à 19:32 oui mais je le trouve nul part que c pas autorisé au dela de combien?
rapt 5728 messages Proteinaute expert	Posté le 02/01/2013 à 20:06 C'est dans le livre. 1,5cas en attaque 2en croisière 3en conso
Proteinaute 3813 messages Staff Modérateur	Posté le 02/01/2013 à 21:43 C'est marqué environ partout, c'est gentil de dire que tu ne le trouves nulle part DD http://www.proteinaute.com/liste_complete_des_aliments_dukan.html Par exemple...
mozinette 1083 messages Proteinaute dynamique	Posté le 02/01/2013 à 22:51 C vrai j ai pas lu encore le livre mais j ai tt trouvé sur le site
mayalabeille81 23 messages Proteinaute débutant	Posté le 03/01/2013 à 09:54 veuillez m'escuser mais j'avais lu le livre et j'avais bien saisie le fait de prendre 1.5 cs attaque et 2 croisiere je voulais savoir si on pouvais en prendre plus veuillez m'escuser pour la forme de la question

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