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Accueil Forum » Les ingrédients et astuces de cuisine Dukan
sam001 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/06/2011 à 19:12 Bounjour a tous !! je voualis savoir si on pouvais boire du jus de fruit naturel ( orange , ananas , carotte ) , est ce que sa derange? est ce que sa fait grossir?? merci de me repondre...gros bisous a tous |
Utilisateur45249 |
Posté le 08/06/2011 à 19:14 Bonjour ...les jus de fruits sont interdits en phase attaque et phase croisière Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur38815 |
Posté le 08/06/2011 à 19:15 Non pas le droit aux fruits (a fortiori les jus) à cause du fructose qu'ils contiennent...tu devras attendre la consolidation !Courage!!!! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur38815 |
Posté le 08/06/2011 à 19:16 Par contre si les fruits te manquent tu as le droit à la rhubarbe les jours PL ...il y a plein de recettes sympas sur le site! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
sam001 32 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 08/06/2011 à 19:22 mercii pour l'info , je vais attendre !!! )) |
Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 08/06/2011 à 19:24 http://www.proteinaute.com/les_phases_du_regime_dukan-3.html Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
lina66 |
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Utilisateur45249 |
Posté le 08/06/2011 à 19:46 oui du sirop teisseire 0%sans sucre Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Utilisateur60983 |
Posté le 12/06/2011 à 19:47 il me manque mon jus d'orange !!!!!! lol Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2011 à 19:53 Il nous manque à tous Clem...c'est horrible...lol Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
Utilisateur60983 |
Posté le 12/06/2011 à 19:54 les fruit je supporte vu que j'en mange pas mais les jus de fruit mon dieu !! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
Estrella73 2583 messages
Proteinaute expert |
Posté le 12/06/2011 à 19:56 M'en parle paaaaaaaaas...mon pur jus d'orange du matin...mon grand amour...mon verre d'énergie...ma clé de démarrage pour la journée...le p'tit truc qui m'faisait dire "aaaaaaahhh la journée a bien commencééééé !!"...snif... Le profil de cet utilisateur est privé. Il ne souhaite pas communiquer sa courbe et ses mensurations. |
candiblue 122 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 18/06/2011 à 14:31 Alors, depuis le début, en P.L je me fais un verre de jus de carotte à la centrifugeuse !(remplaçant le jus orange - pomme - carotte habituel) et je n'ai pas vu de ralentissement Dukan autorise les carottes mais recommande de ne pas en abuser, donc un verre en PL me semble raisonnable.Le tout est de ne pas cumuler carottes rapées, jus,etc... c'est une question de choix ! |
Strasburger |
Posté le 18/06/2011 à 21:20 Non surtout pas de jus de fruit riche en fructose dont en sucre donc en glucide! Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site |
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