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Accueil Forum » Phase d'attaque
moi29 |
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Zaloo  3222 messages
 Staff |
Posté le 22/03/2011 à 11:00 Pas de toléré en phase d'attaque ! http://www.proteinaute.com/les_phases_du_regime_dukan-3.html 
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Nyc809  202 messages
 Proteinaute débutant |
Posté le 22/03/2011 à 14:09 C'est un interdit en phase d'attaque, je te conseil d'investir dans le protifar, tu pourras faire plein de recette sympa, sans culpabiliser parce que c 100% autorisé ! 
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moi29  6237 messages
 Proteinaute expert |
Posté le 22/03/2011 à 21:04 c 100% autorisé et a volonté?? et si vous mettez de la maeizena comment faite vous comme il n'y a qu'une cuillère à soupe de toléré?? quand on regarde les recettes il faut d'avantage!! 
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Nyc809 202 messages
Proteinaute débutant |
Posté le 23/03/2011 à 09:30 moi29, c'est un toleré, moi je me limite à 1 cuillère par jour, mais si tu fais une recette qui necessite plus, alors il faut manger ta préparation sur 2 jours ou + selon l'utilisation des tolerés. Moi je remplace beaucoup la maizena par du protifar ça m'evite les tolerés.
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