et 900 grs en moins

olgadu59 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2013 à 08:10 bonjour les filles et les garçons lol après une journée bien difficile hier pour eviter de replonger dans les gateaux et les bonbons comme d'hab lorsque je m'ennuie ma première journée s'est bien passée et ce matin moins 900grs sur ma balance j'etais un peu sceptique que cela remarcherait mais je dois bien me rendre à l'évidence. je me pose toujours la question je prendrais une alternance de 2 pp et 2 pl êtes vous surs que je ne dois pas faire de période d'attaque comme la première fois????? que demain je peux me lancer dans une journée pl j'attends vos reponses et vous souhaite une excellente journée bizzzzzzzzzz

olgadu59 59 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2013 à 08:12 si quelqu'un pouvait m'expliquer aussi comment on fait pour afficher la reglette du poids je n'y arrive pas merci bizzzz
Utilisateur117719	Posté le 16/04/2013 à 09:35 Si tu as déjà fait un dukan non ce n'est pas la peine de faire de nouveau une attaque sa ne se fait qu'une fois. Et oui demain tu peux faire une journée pl tu vas peut être reprendre un peu mais se sera de l'eau donc tu la reperdra de suite après Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
myosotis76 330 messages Proteinaute débutant	Posté le 16/04/2013 à 10:34 Bonjour, Pour la réglette, vas sur ton Espace Perso, puis Espace Proteinaute. Tu pourras renseigner tes données

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